開學前這段時間，是讓孩子“收心”的黃金期。
(相關資料圖)
做好假期最后的時間管理，讓孩子不會產(chǎn)生太多的抗拒心理，有足夠的時間做好開學前的準備，對調整新學期的入學狀態(tài)非常重要。
是時候該引導孩子收收心啦！跟教育小新一起來看看這篇文章分享的幾個開學收心好方法吧——
第一步
完成作業(yè) 適當溫故知新
還有不到半個月就要開學了，有不少孩子還在臨陣磨槍趕作業(yè)。這一方面反映了孩子的自主性不夠，另一方面，也暴露出家長疏于對孩子時間管理的引導。
作為家長，開學前首先要引導孩子自主檢查作業(yè)是否完成，沒做的作業(yè)要督促孩子制定好計劃，盡快完成。
其次，要引導孩子復習和預習。建議家長讓孩子在開學前兩周對新學期要學習的內(nèi)容做一個大致的瀏覽和了解，做好新舊知識的銜接，更好地適應新學期的到來。
第二步
調整心態(tài) 恢復健康作息
從最近這段時間開始，家長就可以讓孩子一點一點地恢復上學期間的作息時間了。
如果缺少了如此一個循序漸進的過程，那么開學之初，孩子的精神很容易不集中，甚至會出現(xiàn)困倦、散漫等現(xiàn)象。
除了要早睡早起，孩子一天的活動也要盡量向在校上課時的安排靠攏。
比如，上午8-11點，正是上課時間，就不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂，最好靜下心來讀讀書、做做題。時間一長，孩子的“玩心”自然就收回來了。
第三步
放松身心 為開學提前充電
暑假進入尾聲，家長可以再帶孩子適當放松一下身心，可以選擇節(jié)奏相對比較舒緩的行程。
比如趁著周末和孩子一起做做運動、登山、露營、農(nóng)場游等。這樣反而能讓孩子進入平日規(guī)范、周末放松的張弛有度的狀態(tài)。建議家長帶著孩子利用假期末尾，選擇一本自己感興趣的好書，邊讀邊思促成長，因為“閱讀，可以給我比一個人生命更多的生命”。
此外，記得找個時間帶孩子一起到書店和文具店走走。買些好的課外閱讀書籍和必要的學習用品，為之后的學習生活做好準備。
第四步
做好計劃 明確新學期的目標
暑假結束前，家長可以與孩子共同擬定新學期計劃，在商討中完成從假期到開學的“頻道轉換”工作。
比如把孩子新學期要讀哪些書籍、需要重點提高哪些學科成績、家長怎樣配合等內(nèi)容一一納入學習計劃。
新學期計劃一旦確立好了，就要保證嚴格執(zhí)行。家長可以和孩子定期復盤計劃，看看哪些目標實現(xiàn)了，哪些任務沒做好，不斷完善，爭取實現(xiàn)最終目標。
第五步
找好榜樣 新學期“追光”而行
正是因為有了“高山仰止，景行行止”的榜樣在前，我們才會以此為目標，激勵自己不斷進步。建議家長問一問孩子暑假印象深刻的事件、新聞，引導孩子在新學年為自己尋找一位榜樣，追光而遇，沐光而行。
重慶萬州強降雨、北京門頭溝災情、河北涿州洪水，我們看到防汛救災子弟兵肩上的家國擔當；世界游泳錦標賽上“蛙王”覃海洋連奪四金、成都大運會中國選手勇攀高峰，我們看到每一位運動員身上的拼搏奮進；鄧稼先逝世37周年、程開甲誕辰105周年，他們干驚天動地事做隱姓埋名人，讓我們看到科學家身上的崇高信仰……
“有高德者則慕仰之，有明行者則而行之”，聚焦假期生活，放眼各行各業(yè)，借助身邊榜樣的光芒為自己蓄力，努力成為“追光者”的同時，也要能散發(fā)出自己的光芒，為自己的生活點亮明亮卻不刺眼的光彩。
家長還要做好這四點
◆ 不搞“急剎車”。凡事都有過程，收心不可能一步到位，作息要慢慢調整，學習要慢慢增量，孩子才能慢慢適應。
◆ 不搞“一刀切”。不要強行取消孩子的所有娛樂活動，這會讓孩子產(chǎn)生抵觸、逆反情緒，請尊重孩子的意愿，和孩子共同商量如何收心。
◆ 不搞“填鴨術”。開學前后，孩子會有一段過渡適應期，家長別給孩子制造太大壓力，多培養(yǎng)孩子的學習興趣和學習習慣。
◆ 不搞“放風箏”。無論何時，家長都不能對孩子撒手不管。家長在孩子身上傾注了多少時間和精力，最終都會在孩子身上一一體現(xiàn)出來。
假期即將結束
2023年也早已過半
年初的各種flag是否已經(jīng)實現(xiàn)了呢？
我們總會在某些特殊的時間節(jié)點許愿
希望自己愿望成真
各位家長朋友們
不妨跟孩子一起
站在新學年即將開始的起點
給2023年年底的自己寫一封信
寫下自己的提問
寫下自己的期許
也寫下自己的祝福
“有夢不覺天涯遠，揚帆遠航再出發(fā)。”
和孩子一起在新起點
步履不停，奔赴未來
文章來源：綜合自人民教育（作者：賀薛毅）、甘肅省教育廳、山東教育社
圖片來源：中國教育新聞網(wǎng)、包圖網(wǎng)
本文只為傳遞信息，如存在文章/圖片/音視頻等資源使用不當?shù)那闆r，請聯(lián)系中國教育新聞網(wǎng)。
本期編輯：戚悅
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