如果你的孩子放不下手機，請跟他一起看這5幅漫畫

#護苗有我2023#

(資料圖片僅供參考)

當今的孩子，在獲得了前所未有的便捷的同時，也面臨著前所未有的傷害。

保護孩子遠離悲劇的第一道閘門，永遠是父母。

作者 | 可樂媽

前兩天，我在后臺看到了這樣一則求助：

說實話，每逢寒暑假，類似的咨詢我時不時就能看見。

看完英國插畫師John Holcroft的一組圖，或許你就會更清楚地明白，手機正在給孩子們帶來怎樣的重重危機。

短視頻讓孩子的大腦嚴重受損

家庭教育紀實類節(jié)目《放學后》中，有這樣一幕：

一個叫悠悠的小女孩，每天放學回家后做的第一件事，就是拿起手機刷短視頻。

最開始，悠悠還能有所節(jié)制地玩。

但漸漸地，她卻沉溺于網(wǎng)絡世界無法自拔，為了刷手機，她在沙發(fā)上一坐就是兩個小時，連廁所都顧不上去。

而一旦離開了電子產(chǎn)品，她就像變了個人似的，看起來無精打采，干什么都提不起興趣。

鏡頭下的悠悠，正是無數(shù)沉迷于垃圾快樂的孩子的真實寫照：

翻開書不到10分鐘，就心癢難耐想玩手機，一玩就是好幾個小時；

遇到不會做的題，想到的竟是先刷一會兒視頻，結(jié)果不知不覺就看到半夜，作業(yè)本上還是空空如也……

美國國立衛(wèi)生研究院的一項研究顯示：

每天看電子屏幕超過2個小時的兒童，在思維和語言測試中獲得的得分較低。

而每天使用電子屏幕超過7個小時的兒童，他們的大腦皮層出現(xiàn)了顯著的變薄的現(xiàn)象。

這也就意味著：

常玩手機的孩子大腦會變得遲鈍，甚至逐漸失去深度思考的能力。

一根網(wǎng)線，一部手機，一屏永遠也看不完的短視頻，的確能讓孩子在短時間內(nèi)享受到無盡的快樂。

但同時，它們就像一款廉價的毒藥，讓我們的孩子在快樂中一點點沉淪、墮落。

電子游戲正在殺死孩子的行動力

美國西點軍校的22條校規(guī)中，有一條是“立即行動”。

然而，電子游戲的出現(xiàn)，卻以勢不可擋之勢殺死了很多孩子的行動力。

日本電視臺曾采訪過一位名叫滝沢拳一的游戲成癮者，他在上高一時迷上了游戲。

到了后來，甚至發(fā)展為一天玩20多個小時，不吃不喝不睡。

天涼了，他想要關窗，卻因為正在跟網(wǎng)友對戰(zhàn)，遲遲無法從電腦前起身；

家里亂成一團，他想要收拾，可想到下一局游戲馬上要開始了，便很快放棄了這個想法，任由垃圾堆積成山……

而這樣的日子，一直持續(xù)到了他27歲那年。

一個孩子人生中最美好的10年時光，就這樣因游戲而停滯了。

滝沢拳一的故事絕非個例。

去年9月，中國計量大學的校長徐江榮就在開學典禮上告誡新生：

網(wǎng)絡游戲是最大的校園毒品，每年被取消學籍的孩子90%都是因為游戲。

這些孩子十年寒窗苦讀，卻因一朝沉迷游戲，蹉跎了大好青春，實在是令人扼腕嘆息。

垃圾快樂之所以可怕，就在于它總是在不知不覺間麻痹了孩子的神經(jīng)，瓦解了孩子的意志力。

最終，讓一個本來有大好前途的孩子，淪為了被命運蹂躪卻毫無招架之力的“囚徒”。

碎片信讓孩子的閱讀能力不斷退化

作家王蒙曾把現(xiàn)代網(wǎng)絡培養(yǎng)出的閱讀者稱為“瀏覽手”：

在他看來，“瀏覽手”們每天敲敲鍵盤，點點鼠標，一分鐘可以涉足15個領域，熱門段子張口就來，明星八卦更是如數(shù)家珍。

看似什么都知道，但深究下來，不過是流于表面、囫圇吞棗。

現(xiàn)在的很多孩子也是如此。

在一所重點中學當班主任的閨蜜曾跟我抱怨：

現(xiàn)在的孩子已經(jīng)習慣了接受快餐信息，迷失在浩如煙海的碎片化信息里，逐漸失去了深度閱讀的能力。

讓他們看一篇五千字左右的短篇小說，個個吵著說“寫太長了，不想看”；

想讓他們靜靜坐下來，一字一句地讀完一本名著，那更是不可能完成的任務。

閨蜜的話讓我想到了之前看過的一組對比圖：

有的人沉迷于碎片化信息，到頭來，不僅沒能增加自己人生的高度，反而將自己困在了信息繭房里；

而有的人卻耐住了性子，在閱讀上下了一番苦功，把讀過文字變成了自己腳下的臺階。

最終，將自己送往了更高的平臺。

身處信息過載的時代，我們的孩子獲取的信息的渠道不是太少，而是太多。

當無數(shù)的信息搶奪著他們的注意力時，如何“去碎片化”，培養(yǎng)起專注閱讀的習慣成了他們真正需要應對的挑戰(zhàn)。

社交媒體摧毀孩子自尊的隱形兇器

紀錄片《監(jiān)視資本主義：智能陷阱》中，有個女孩給我留下了深刻的印象：

她像所有正處于青春期的孩子一樣，渴望得到他人的關注和喜歡。

所以，平日里，她經(jīng)常會在社交媒體上曬自己的自拍。

每當發(fā)布了新照片，就會不斷刷新。

看到只有零星幾個點贊時，女孩失落極了，果斷刪除了照片。

隨后，她擺出更加夸張的姿勢，用了更加厚重的濾鏡，重新裝飾了自己的照片，這一次，她果然收獲了不少好評。

可還沒有高興幾秒鐘，一則飽含惡意的評價便浮現(xiàn)在她眼前：

“你的耳朵還能更大一些嗎？”

這下子，女孩的好心情徹底毀了，她慌亂地用頭發(fā)蓋住耳朵，走到了鏡子前，為自己的“難看”的耳朵而傷心落淚。

截至2021年，美國衛(wèi)生機構統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)：

每天在社交媒體上花費超過3小時的青少年將面臨著身體健康與心理健康雙倍的風險，患抑郁癥和焦慮癥等心理疾病的風險比其他孩子高一倍左右。

社交軟件對于孩子，特別是青春期的孩子而言，就像一個潘多拉魔盒。

他們只看見里面精致的照片、奢侈的生活、完美的容顏……

卻忽略了，光鮮亮麗的表象背后藏著的是無盡的攀比，一旦沉迷其中，留給自己的就只有深深的自卑和痛苦。

在網(wǎng)絡上傳播的負面情緒，比病毒還可怕

還記得去年夏天，那個直播自殺的18歲女孩依奈嗎？

兩年前，依奈在一款游戲中將自己的ID改為“拿不到金頭就自殺”，所謂“金頭”，就是游戲排名前十的玩家所獲得的獎勵。

但直到賽季結(jié)束時，依奈都沒能拿到“金頭”。

后來，依奈加入了一個游戲相關的群聊。

有群成員認出她后，嘲諷她說要自殺卻不行動，還給她起了一個“金頭姐”的黑稱。

沒想到，這一舉動一石激起千層浪，越來越多的成員加入了這場網(wǎng)絡霸凌的狂歡。

通過攻擊、辱罵依奈的方式發(fā)泄著自己積攢已久的負面情緒。

最終，依奈不堪受辱，從自家樓頂一躍而下。

（依奈直播跳樓最后定格的畫面）

悲劇發(fā)生后，其中一位網(wǎng)暴者接受了媒體的采訪。

她告訴記者，一開始，自己完全沒意識到這是語言暴力。

“在網(wǎng)絡上激烈的話看多了，人就容易模糊底線，我以前沒那么容易激動的，但在網(wǎng)絡上三天兩頭附和別人罵人，傷人的話也可以隨口就來?！?/p>

對此，解放軍總醫(yī)院心理醫(yī)生史宇解釋道：網(wǎng)絡的匿名性和網(wǎng)民的從眾心理讓負面情緒像病毒一樣傳播、擴散。

對自我控制力不足的孩子而言，更是如此。

在這樣的環(huán)境中，沒人能知道，我們那個沉迷其中的孩子會不會是下一個施暴者，或是下一個受害者。

在《我與地壇》的書評里，有位讀者寫了一段發(fā)人深省的話：

所謂的“槍”，其實就是孩子因年少無知走錯的路，做錯的選擇，放任自流的壞習慣。

等他們自己明白過來的時候，子彈已然正中眉心，一切都為時已晚。

所以，作為父母，我們千萬不要高估孩子的自制力，更不要低估無孔不入的垃圾快樂對這代孩子的侵蝕。

想要讓孩子免受傷害，父母們一定要守好這兩道“閘門”：

前段時間，山東濟南，一位被北大錄取的學霸在分享經(jīng)驗時這樣說道：

“孩子玩手機是管不了的，但老師、家長幫忙保管一下手機還是能有所幫助的?！?/p>

網(wǎng)絡世界多姿多彩，遠比枯燥的書本和習題有吸引力得多，如果指望孩子自覺，他們只會沉迷其中，一步步沉淪。

所以，喬布斯從不讓自己的孩子在家使用iPad；

比爾蓋茨對自己孩子的要求是，14歲之前絕不允許接觸手機，不允許玩游戲。

從來沒有天生自覺的孩子，只有長期督促的家長。

與此同時，父母也要管住自己。

唯有自己先克制住玩手機的欲望，孩子才能在父母嚴于律己的熏陶下習得自律。

作家洞見君分享過一個故事：

他有一個堂弟，多年來沉迷游戲，沒少跟父母斗智斗勇。

今年堂弟參加高考，成績剛好夠一本線，出分后更是天天打游戲，整日窩在自己房間里酣戰(zhàn)。

堂弟的父母很是發(fā)愁，希望洞見君能幫忙勸勸。

洞見君見到堂弟后，沒有一味批評他，而是建議他出去運動、旅行，總之，就是不要宅在家里。

這不禁讓我想起心理專家陳默在演講中提到的一件事：

現(xiàn)在的孩子一出生就在被電子設備包圍的世界里，所以現(xiàn)實感很孱弱，只能在網(wǎng)絡的世界里尋找真實感和價值感。

對此，父母不妨豐富孩子的生活：

培養(yǎng)孩子一些興趣愛好，鼓勵孩子在現(xiàn)實中多結(jié)交朋友，多帶孩子爬爬山、逛逛公園。

寧愿讓孩子出去瘋，也不要讓電子設備成為他們世界中唯一的光。

社會高速發(fā)展，電子和網(wǎng)絡產(chǎn)品層出不窮，不可否認這是時代的進步。

陽光下自有陰影，電子網(wǎng)絡的負作用正在孩子們身上逐漸顯現(xiàn)，我們的孩子正面臨著過去未曾有過的壓力和傷害。

某種程度上說，保護孩子不被這個時代的負作用傷害，就是今天家庭教育的最大成功。

點個贊吧，無論任何時候，守護自己的孩子，讓他們成長的過程，健康又快樂。