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現(xiàn)在越來越多的人認識到，夫妻在生完孩子之后，把角色轉(zhuǎn)變向父母是困難的，并且在這個艱難轉(zhuǎn)變過程中，女性和男性都面臨重大的心理健康問題，雖然新生兒的降臨可以給人們的生活帶來許多快樂和滿足感，但是對于許多女性而言，懷孕的整個過程是充滿了不舒適和令人難以忍受的不確定性的，并且在生完孩子后，睡眠被剝奪，身體疲憊不堪、以及煩躁的情緒都隨之而來。

產(chǎn)后抑郁癥又名產(chǎn)后憂郁癥，是指產(chǎn)婦在生完孩子后，常見于坐月子期間，主要由于心理和生理因素造成的抑郁癥。

產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，主要有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，有些癥狀比較嚴重的產(chǎn)婦有絕望，離家出走，傷害孩子或其他極端想法和行為，每個產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的時間可能會有所不同。以時間來劃分，一共有3種類型。

第一種是，產(chǎn)前抑郁癥的延續(xù)，有些產(chǎn)婦是生孩子前就患有抑郁癥，生完寶寶后，抑郁一直沒有得到排解，

第二種是，產(chǎn)后抑郁，部分產(chǎn)婦在產(chǎn)前并沒有抑郁癥，只是在生完孩子后，由于身體雌性激素水平失衡，而出現(xiàn)焦慮、易怒等抑郁表現(xiàn)。

第三種是、周期性抑郁、有些產(chǎn)婦在分娩后幾周甚至幾個月以后開始出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，他們開始是真的喜歡照料寶寶，可是后來卻逐漸變得越來越抑郁，直到出現(xiàn)嚴重的癥狀，值得注意的是，產(chǎn)后抑郁癥、并不能完全等同于產(chǎn)后憂郁。

產(chǎn)后憂郁從生產(chǎn)兩三天后就會開始，產(chǎn)婦覺得很難過，想哭，他們擔心寶寶、也擔心自己、情緒緊張疲憊、產(chǎn)后憂郁在短時間內(nèi)就會消失，而產(chǎn)后抑郁癥卻需要調(diào)理，抑郁嚴重的產(chǎn)婦、還需要尋求心理專業(yè)人士的幫助、或使用其他藥物治療，產(chǎn)后抑郁經(jīng)常在毫無征兆地折磨著新手媽媽們，他們不僅給新手媽媽們帶來身體上的折磨，也會帶來精神上的折磨。

產(chǎn)后抑郁癥的形成是需要一定時間的，并不是一下子就形成的，所以我們家屬是可以做好充足的防備的，那么，有哪些產(chǎn)后抑郁的癥狀我們需要警惕的呢？有以下幾點是需要注意的。

比平時更加焦慮，擔心自己對孩子照顧不周，十分疲勞，經(jīng)常強顏歡笑，經(jīng)常自我懷疑，拿自己和其他媽媽作比較，擔心自己是不是患上了抑郁癥，不愿與人交往，身體的不適感增加。無法集中注意力、以前的愛好現(xiàn)在毫無興趣，易躁易怒，有時候?qū)殞殨タ?，對丈夫更是毫無耐心，沒有胃口和食欲，不管做什么都覺得心理壓抑。