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【資料圖】

來源：醫(yī)學之聲

“孕婦每天1杯奶茶喝成奶茶血”登上熱搜第一。

廣西醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科住進了一位從產(chǎn)科轉(zhuǎn)過來的孕31周的37歲產(chǎn)婦，這名產(chǎn)婦出現(xiàn)了早產(chǎn)癥狀。

化驗結(jié)果顯示，甘油酸酯達到14.5mmol/L（毫摩爾每升），最高達到過269mmol/L，而健康的甘油三酯水平在1.7mmol/L以下。

她已經(jīng)超標百倍以上。

就連她的主治醫(yī)生都說：

“行醫(yī)多年，第一次見到這么高的甘油三酯數(shù)值，太嚇人了?！?/p>

而且，正常人的血漿放置一段時間后，會呈現(xiàn)出半透明的金黃色，而她的是詭異的奶白色。

導致這位孕婦血液異常的罪魁禍首，很多人都想不到——

奶茶。

據(jù)這位孕婦自己介紹，她幾乎每天都要喝上一杯奶茶，還是超大杯的。

有時嘴饞了，還要吃上一根雪糕。

時間長了，不僅自己的健康受到了威脅，孩子的生命也危在旦夕。

其實，長期過量飲用奶茶引發(fā)疾病的案例有很多，但一直未引起足夠重視。

湖南長沙，一22歲女子由于每天過量飲用奶茶，導致糖尿病酮癥酸中毒突然昏迷，被送進ICU搶救。

經(jīng)過醫(yī)護人員的全力救治，雖然這次死里逃生，但她將終身與胰島素為伴。

她被送進搶救室時，呈昏迷狀態(tài)，血壓僅為95/37mmHg，雙側(cè)瞳孔直徑約5mm，急診科內(nèi)科醫(yī)生趕緊為她查血。血氣分析提示“代謝性酸中毒”、血糖“HI”，測不出具體數(shù)值。

就連急診內(nèi)科醫(yī)生也被嚇到了，初步診斷為“糖尿病酮癥酸中毒”等。

急診ICU護士在抽血時發(fā)現(xiàn)，該患者的血液呈乳白色，在年輕人當中實屬罕見。

經(jīng)過一系列對癥治療后，患者的生命體征逐漸平穩(wěn)。

當她知道自己是因為因為喝過多奶茶等飲料，血糖值過高，其血液幾乎變成了“甜飲”等，后悔不已。

當今社會，奶茶其實已經(jīng)成為年輕人的飲料標配。

我每天上班，總能在外賣桌上看到很多奶茶。

不少同事午覺睡醒，第一時間就是拼單點奶茶外賣。

而公司附近，更是擁有十幾家奶茶店，每天等待的人都絡繹不絕。

上海消保委曾針對市面上的51款常見奶茶，做過一項調(diào)查。

而檢測真相，可能會令你大吃一驚。

第一害：一杯奶茶=20包糖，加速變胖、變老、變丑。

正常甜度的奶茶樣品，平均含糖量為每杯34克。

而含糖量最高的絲襪奶茶，每杯含糖量更是高達62克，相當于放了將近14塊方糖進去。

你以為喝奶茶，是喝奶+茶，但真實情況卻是，你喝的是糖。

第二害：一杯奶茶=四杯咖啡，刺激神經(jīng)，引發(fā)心悸等疾病。

大家應該都知道，晚上喝奶茶容易失眠。

然而大多數(shù)人都以為是奶茶中的“茶”發(fā)揮了作用，其實不然。

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一杯奶茶中咖啡因的平均含量達270mg，最高的含量為428mg，約等于4杯咖啡，等于8罐紅牛。

而成人每天咖啡因攝入量不得超過200mg，孕婦和兒童等更不宜攝入過多！很容易導致焦慮、失眠、血壓升高、手心冒汗、心悸等癥狀。

第三害：奶茶制作原料不安全，誘發(fā)多種疾病。

你以為奶茶里的是鮮奶，其實不過是廉價的化學奶精，還含有大量的反式脂肪酸；

你以為奶茶里珍珠很健康，其實是很有可能添加了明膠；

你以為奶茶里的椰果是水果，其實可能是工業(yè)雙氧水漂白……

貪喝奶茶不過是為了一時的愉悅，可是它卻會在你的身體里埋下巨大的隱患。

最終透支的，是自己的身體。

而根據(jù)中國營養(yǎng)學會《居民膳食指南》的建議，每天添加糖攝入量應該控制在25克以下。

僅僅一杯奶茶，就遠遠超出了。

況且，在每天的生活飲食中，糖的攝入遠遠比你想象中的多。

一顆大白兔奶糖，含糖量約等于一勺糖，4g。

看電視無聊吃點小餅干，只要4塊夾心餅干，就有6勺糖，24g。

下午犯困，喝一杯果汁，相當于吃進了4個蘋果的含糖量，大約有19勺，76g。

如果你注意一下超市里各種產(chǎn)品的配料表，你會發(fā)現(xiàn)，一罐可口可樂含糖35克，一瓶芬達含糖27.9克，而聽起來還算健康的蘆薈雪梨汁高達竟然67.1克每瓶……

還有，日常中吃的菜，其實糖的含量也遠遠超出你想象。

一份紅燒肉含糖40~50克，紅燒魚、魚香肉絲等含糖25~30克。

尤其是現(xiàn)在都市里的年輕人，生活工作壓力大，更是容易通過高糖食物來讓自己短暫快樂。

肥宅快樂水、奶茶果汁、網(wǎng)紅蛋糕……

隨之而來的，是肥胖率的飆升，以及以糖尿病為首的各種慢性疾病的暴增。

中國，也已經(jīng)成為了世界上糖尿病患者最多的國家，足足有1.298億的人患有糖尿病。

而在這1.298億人里面，至少有400萬人，在18到29歲之間；有1300萬人，在30-39歲之間。

曾幾何時，我們都以為，糖尿病是個至少到了40歲才會得的病。

但事實上，我們都錯了。

糖尿病，已經(jīng)悄悄瞄準了年輕人。

在中國，每年有超過80萬人死于糖尿病引發(fā)的各類并發(fā)癥，這個數(shù)字比肺癌還多了20萬。

從無糖不歡到脂肪爆表，年輕的人們一錯再錯，與糖尿病越來越近。

換句話說，不是糖尿病正在悄悄瞄準年輕人。

而是自我放縱的年輕人，一頭栽進了糖尿病之中。

有人說，人生如果沒有那么一點點的放縱和享樂，活著又有什么意思呢？我也知道，人的本性就是嗜甜的。奶茶、飲料、糖果等一切甜的東西，也是人類最原始的快樂源泉。但我們對待任何事情，都要有這樣一種心態(tài)——進退有度，方能氣篤神閑。生而為人，不該只有追求著本能的欲望，還要有控制自己身體的理性。這篇文章也并不是說要完全拋棄奶茶、飲料等，而是要有所控制，不能毫無顧忌。就像《平凡的故事》中所說的：我們的每一種欲念，都有胃口，不可太飽。可以喝，但記得適量。我們完全不必要，為了前半生的歡愉，付出后半生的痛苦。

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