本章是《幫助孩子走出抑郁，重返校園》專欄的第107章。

在孩子抑郁后，父母普遍比較著急上火，會(huì)特別在意孩子的抑郁，為了幫助盡快地治愈孩子，讓孩子盡快恢復(fù)健康，父母也往往比較遷就孩子。

尤其是很多老師或者心理咨詢師會(huì)告訴父母，對(duì)于抑郁的孩子，父母要做到無條件的接納，只有這樣孩子才能更好的恢復(fù)。于是父母就更加遷就孩子，往往孩子說什么都答應(yīng)，比如說孩子說不上學(xué)就不上學(xué)，說想玩手機(jī)就使勁玩手機(jī)，說想要父母給換個(gè)手機(jī)，父母就給換一個(gè)……是不是在孩子抑郁后，很多父母都在這樣對(duì)待孩子。

【資料圖】

我們不能說無條件接納不對(duì)，但是父母的這種特別在乎孩子抑郁、事事遷就孩子的做法，反而更容易導(dǎo)致孩子走不出抑郁，因?yàn)楹⒆訒?huì)產(chǎn)生一種因病獲益的心理。

什么是因病獲益呢？簡(jiǎn)單的說，就是通過生病反而獲得了一些收益，于是在這種心理下，人就更容易生病。

這種心理其實(shí)很普遍，大多數(shù)人都會(huì)有這樣的心理。就比如說我小時(shí)候，有一次過年玩鞭炮炸到手了，然后很多親戚朋友來看我，還給我?guī)Ц鞣N好吃的，于是我就感覺好像被鞭炮炸到也不是壞事，甚至希望病情不要很快地就好。

你是不是也有過類似的心理？

當(dāng)你生病后，周圍的人都在照顧你，平常每天還要早起上學(xué)，但是現(xiàn)在不用早起上學(xué)，也不用按時(shí)寫作業(yè)，還可以在家里玩手機(jī)看電視。而且對(duì)于你的這種情況，無論父母還是周圍的人都覺得理所應(yīng)當(dāng)。要是往常，你不上學(xué)玩手機(jī)試試，早就被父母罵死了。但現(xiàn)在父母不僅不罵你，還會(huì)給你買各種好吃的讓你邊吃邊玩，那在這種情況下，你是不是覺得生病其實(shí)也挺好？是不是反而不想自己盡快恢復(fù)，反而想讓自己繼續(xù)生病了呢？

這就是因病獲益心理。

顯然，一旦孩子產(chǎn)生了因病獲益心理，他們就反而可能更不想走出抑郁了。

理解了因病獲益的心理，你就明白為什么這種心理會(huì)使得孩子很難恢復(fù)健康了。

首先，孩子會(huì)舍不得生病后得到的利益

你想啊，以前父母天天逼著自己學(xué)習(xí)，動(dòng)輒還因?yàn)閷W(xué)習(xí)批評(píng)指責(zé)自己，還不允許自己玩手機(jī)，但是自從自己抑郁后，父母不僅不逼自己學(xué)習(xí)了，學(xué)校也可以不去了，手機(jī)也可以隨便玩了，而且父母還不再對(duì)自己批評(píng)打罵，反而事事遷就自己，那換做是你，你喜歡不喜歡這種感覺呢？你還愿意去治療自己的抑郁，讓自己盡快恢復(fù)嗎？

抑郁可以得到這么多的好處，如果不抑郁了豈不是就沒有這些好處了，那孩子當(dāng)然不舍得讓自己輕易地走出抑郁了。

其次，孩子更容易逃避問題

因病獲益會(huì)使得更加逃避問題，不去面對(duì)，他們會(huì)把問題歸咎到抑郁上，這也就更不利于孩子恢復(fù)。

比如說，當(dāng)孩子想要看書，但是看了一會(huì)就不想看，就又想玩手機(jī)時(shí)，如果沒有抑郁，孩子可能會(huì)批評(píng)自己，怪自己專注力不行，然后會(huì)想辦法提升自己的專注力。但是現(xiàn)在就不一樣了，他們會(huì)理所當(dāng)然的把問題歸咎于抑郁，會(huì)說：不是我不想專注，而是我抑郁了，所以當(dāng)然很難保持專注。

而當(dāng)他把問題歸咎于抑郁時(shí)，他就可以心安理得地讓自己玩手機(jī)了，因?yàn)榉凑皇撬氖?，是他生病了，那生病了總不能怪他吧?/p>

那在這種心理下，孩子就更容易逃避問題了，而越逃避問題，他們的能力水平就會(huì)越差，因此他們也就越難獲得成就感價(jià)值感。而越?jīng)]有成就感價(jià)值感，他們當(dāng)然也就越難走出抑郁了。

這其實(shí)就是很多抑郁孩子的狀態(tài)，他們覺得自己抑郁了，所以覺得不上學(xué)玩手機(jī)是正常的，因?yàn)樗麄兩×?，通過這種方式可以緩解。越是有這樣的心理，他們就越不糾正自己的行為，于是成績(jī)就會(huì)越來越差。成績(jī)?cè)讲睿麄兙蜁?huì)越焦慮，就越不愿意面對(duì)學(xué)習(xí)問題，就更加逃避。而顯然越逃避，問題只會(huì)變得更加嚴(yán)重，孩子就更難恢復(fù)了。

那面對(duì)這個(gè)問題怎么辦呢？

要想解決孩子的因病獲益心理，需要父母從兩方面著手。