【資料圖】

嬰兒啥時(shí)候可以睡整覺(jué)，有這些跡象就快了

遺忘卻那么長(zhǎng)

嬰兒看起來(lái)很可愛(ài)，但照顧他們讓許多母親擔(dān)心，特別是當(dāng)他們不睡覺(jué)的時(shí)候。我希望我的孩子們每天都能睡覺(jué)和放松，那么這一天什么時(shí)候會(huì)到來(lái)呢？在它到達(dá)之前有什么標(biāo)志？

出生后很長(zhǎng)一段時(shí)間，他們的神經(jīng)系統(tǒng)沒(méi)有發(fā)育，對(duì)周圍環(huán)境的敏感性比較強(qiáng)，經(jīng)常發(fā)生休克反射。平時(shí)看到寶寶正在睡覺(jué)，由于手腳突然伸開(kāi)，他們就醒了，這種情況影響了睡眠質(zhì)量。一般來(lái)說(shuō)，4個(gè)月后，隨著嬰兒神經(jīng)發(fā)育的逐漸改善，對(duì)周圍環(huán)境的敏感性會(huì)逐漸降低，睡眠質(zhì)量也會(huì)間接提高。

隨著嬰兒喂養(yǎng)率的提高，也表明他可能得到良好的睡眠。因?yàn)閷殞毿玛惔x快，牛奶喝得少，他們也會(huì)餓得快，特別是在漫漫長(zhǎng)夜，晚上很容易醒來(lái)，經(jīng)常喝牛奶。隨著它們的不斷發(fā)展和喂養(yǎng)，與饑餓作斗爭(zhēng)的時(shí)間自然會(huì)相應(yīng)增加。

注：母乳是嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。建議產(chǎn)后哺乳。但是，隨著兒童的發(fā)育，當(dāng)母乳不能滿足其營(yíng)養(yǎng)需求時(shí)，就必須及時(shí)搭配合適的配方。

當(dāng)寶寶有一定的自我安慰能力時(shí)，睡好覺(jué)的可能性會(huì)增加！常用的舒適方法包括吮吸手指。在此之前，嬰兒在晚上醒來(lái)，可能會(huì)哭，直到母親醒來(lái)哺乳或睡覺(jué)。當(dāng)嬰兒能夠自我安慰時(shí)，他們會(huì)用手指喂奶，幫助他們繼續(xù)睡眠。

有些嬰兒嚴(yán)重依賴母乳。為了放棄夜間奶，母親必須有計(jì)劃、有步驟地做，并密切關(guān)注寶寶。如果寶寶不反抗，可以慢慢減少晚上喂養(yǎng)的寶寶數(shù)量，不用擔(dān)心。另外，白天要注意給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，減少寶寶對(duì)牛奶的依賴。

吮吸嬰兒可以是一種安慰，也可以是另一種選擇。有些嬰兒在晚上哭，不是因?yàn)樗麄兿胍Ｄ?，而是因?yàn)樗麄兿胨蔽＝o他一個(gè)奶嘴?？赡芎馨察o。

在孩子晚上睡覺(jué)前，母親必須給他換上一塊干燥舒適的尿布，以減少他晚上醒來(lái)的次數(shù)。許多嬰兒在晚上小便后哭。他們的母親換尿布，需要喂他們一段時(shí)間才能安然入睡。為了避免這種情況，睡覺(jué)前最好穿上舒適的尿布。