孩子「過(guò)敏性鼻炎」的養(yǎng)護(hù)指南， 主要有3個(gè)步驟：“益氣固表治其本，疏風(fēng)通竅治其標(biāo)，兼扶陽(yáng)正氣斷其根?！?/p>

【1】益氣固表，就是在孩子的體表，建立起一道牢固的防護(hù)屏障。鼻炎之所以反復(fù)，病機(jī)不在受寒，而在屏障脆弱，給了寒氣太多入侵機(jī)會(huì)。

(資料圖片)

中醫(yī)古籍《丹溪心法》里有個(gè)名方，玉屏風(fēng)散，就是專(zhuān)門(mén)調(diào)理像這樣子表虛不固的情況?？紤]到孩子稚陰稚陽(yáng)的體質(zhì)，用藥宜輕。遂在原方的基礎(chǔ)上做了改良替換。

桃苓玉屏方配方：五指毛桃15 山藥15 陳皮10 香薷5 茯苓15 桔梗5 麥芽15 薄荷5（克）。

家長(zhǎng)疑問(wèn)：這個(gè)煎幾次？一日服幾次？

這個(gè)我建議家長(zhǎng)去咨詢(xún)當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，根據(jù)孩子的年齡癥狀來(lái)判斷而不是一方千人。

【2】疏風(fēng)通竅?孩子鼻塞鼻堵呼吸不暢，都是肺的宣發(fā)遇到了阻礙。要想通鼻，就幫助肺氣順暢宣發(fā)出來(lái)。

建議可以用一些具有天然香氣的草本植物，搭配一個(gè)護(hù)鼻香囊，專(zhuān)門(mén)幫助寶寶宣肺通鼻竅。護(hù)鼻香囊：辛夷2 蒼耳子1 鵝不食草2 陳皮4 佛手2 防風(fēng)1 薄荷1 冰片0.2 薰衣草0.5 （克）

這個(gè)小香囊，孩子白天可以?huà)煸诓弊由?，晚上睡覺(jué)就放在枕頭旁邊。

聞著清透的香氣，肺里的濁氣被擠走了，換上了清新之氣，就像開(kāi)窗換氣一樣感覺(jué)暢快。

孩子感覺(jué)鼻塞鼻癢，就拿起小香囊放在鼻前，深呼吸幾大口香氣，通一通鼻竅。

一般一個(gè)香囊可以使用2周時(shí)間。2個(gè)星期后，草藥中的芳香精油慢慢揮發(fā)完了，香氣也就變淡了，這時(shí)候再做一個(gè)新的來(lái)替換。

【3】正氣不足是過(guò)敏性鼻炎形成的重要內(nèi)因。

肺開(kāi)竅于鼻，鼻炎的主要病位是在肺，所以大多數(shù)的鼻炎問(wèn)題都在于肺。但是脾又是肺之母，脾不好的，肺肯定也好不了，肺不好的，就更容易得鼻炎。

怎么給鼻炎的孩子補(bǔ)脾？

可以給孩子參考用千子茯炎顆粒，屬于藥食同源補(bǔ)益劑，其主要成分有懷山藥、蓮子肉、芡實(shí)、茯苓、牡蠣、橘皮、酸棗仁、甘草。是不是覺(jué)得這些成分大部分你都特別熟悉，尤其是像懷山藥、蓮子肉、芡實(shí)、茯苓等，其實(shí)這是由（四神湯）延伸出來(lái)的方劑。

這里面牡蠣平肝潛陽(yáng)，懷山藥補(bǔ)脾補(bǔ)氣，蓮子健脾補(bǔ)心安神、芡實(shí)健脾止瀉、茯苓芡實(shí)健脾利濕、酸棗仁安神，斂汗、橘皮理氣調(diào)中，最后輔以甘草調(diào)和諸藥。