導(dǎo)語：喂飯要有期限，超過這個(gè)月齡就要放手，以免寶寶的脾胃越來越弱

(資料圖片)

寶寶長(zhǎng)到六個(gè)月左右，要吃輔食了，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氝€不具備自主吃飯的能力，需要家長(zhǎng)幫助，也就是喂給寶寶吃，這一點(diǎn)家長(zhǎng)做的很好。但發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)自從給寶寶喂飯后，就無法收手了，總想主動(dòng)喂，寶寶已經(jīng)長(zhǎng)到三歲還在喂，甚至有的五歲了依舊需要喂飯。

喂飯只是一個(gè)過渡，一定不要養(yǎng)成習(xí)慣，否則寶寶會(huì)依賴這種吃飯方式，每到吃飯時(shí)，都沒有自己吃的意識(shí)，會(huì)等著家長(zhǎng)喂，只要不喂就不吃，時(shí)間久了，寶寶還會(huì)養(yǎng)成一些不好的吃飯習(xí)慣，比如邊看電視邊吃、吃著吃著跑開了等等。

長(zhǎng)期喂飯，除了會(huì)讓寶寶養(yǎng)成很多不好的吃飯習(xí)慣外，還會(huì)讓寶寶的脾胃變得越來越弱！

當(dāng)一邊喂飯一邊看電視的時(shí)候，會(huì)將吃飯的時(shí)間拖的很長(zhǎng)，本來半個(gè)小時(shí)能吃完，結(jié)果吃了一兩個(gè)小時(shí)，家長(zhǎng)為了寶寶能吃飽，就會(huì)不斷地讓寶寶吃，而且最后還會(huì)吃涼飯，這樣的飯吃多了，很傷脾胃。

如果寶寶養(yǎng)成了自主吃飯的習(xí)慣，就會(huì)一口接一口的吃，吃飽了會(huì)停下，就不會(huì)強(qiáng)行吃太多。

當(dāng)追著喂飯的時(shí)候，家長(zhǎng)只顧著給寶寶喂，不會(huì)考慮有沒有吃飽，只有家長(zhǎng)覺得夠了才會(huì)不喂。時(shí)間久了，寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良、積食的情況，很傷脾胃。

所以家長(zhǎng)注意了，喂飯要有期限，超過這個(gè)月齡就要放手，以免寶寶的脾胃越來越弱！

一般情況下，寶寶長(zhǎng)到八個(gè)月左右的時(shí)候就有自己吃的意識(shí)了，這個(gè)時(shí)候是培養(yǎng)寶寶自主進(jìn)食的最佳時(shí)間，家長(zhǎng)應(yīng)該放手，不要再主動(dòng)去喂，要讓寶寶動(dòng)手吃。如果發(fā)現(xiàn)寶寶沒吃飽，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)再去喂?？傊o寶寶自己吃的機(jī)會(huì)，切記不要飯一端來立即喂飯。

另外要做好下面幾點(diǎn)。

一、給寶寶準(zhǔn)備固定的餐具和位置

每次吃飯的時(shí)候，都給寶寶固定的餐具，并讓寶寶坐在固定的位置上，經(jīng)常這樣會(huì)形成一種固定的模式，更容易讓寶寶形成一種飲食習(xí)慣，能快速地學(xué)會(huì)自主進(jìn)食，讓寶寶知道吃飯時(shí)要在一個(gè)地方吃，能讓寶寶吃得更加專心。

二、家長(zhǎng)做好表率

吃飯的時(shí)候，不要做一些和吃飯無關(guān)的事情，比如看手機(jī)、看電視、聊天，家長(zhǎng)要做好，給寶寶做出表率。如果家長(zhǎng)都做不好，需要一邊看電視一邊吃飯，寶寶肯定也做不好。

一家人都在專心吃飯時(shí)，這種氛圍特別好，能讓寶寶快速進(jìn)入吃飯的狀態(tài)，不會(huì)三心二意。

三、家長(zhǎng)不要干擾寶寶

寶寶在吃飯的時(shí)候，家長(zhǎng)不要?jiǎng)硬粍?dòng)打岔，比如突然開個(gè)玩笑；看到飯粒掉了，立即教育等，如果干擾了寶寶后，他很難再進(jìn)入到吃飯的狀態(tài)里，容易帶跑偏，那么就不能好好吃飯了。

在寶寶吃飯的時(shí)候，家長(zhǎng)就靜靜地和寶寶一起吃，有什么話飯后再說，看到寶寶沒吃好，不要著急糾正，給他出錯(cuò)的機(jī)會(huì)，慢慢地寶寶會(huì)越吃越好。

怕臟的話，可以給寶寶穿罩衣。地上臟了，等吃完后再去掃。