來(lái)源：錢(qián)江晚報(bào)
“這幾天忙的要死，
一天就看了80個(gè)左右?！?/p>
(資料圖)
近日，
浙江蕭山醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、
小兒生長(zhǎng)發(fā)育專家蔣群進(jìn)入高峰接診狀態(tài)，
工作日看50到60個(gè)。
周末家長(zhǎng)有空，
人數(shù)直接 飆升，
最忙的時(shí)候，
蔣群一天接待了100多個(gè)患者。
每年春天都是家長(zhǎng)帶孩子來(lái)看身高的高峰期。
“一到春天，衣服穿得少了，
很多家長(zhǎng)都會(huì)觀察孩子是否提早發(fā)育。
大家都知道，
如果孩子太早發(fā)育，
對(duì)身高不利，
所以這個(gè)時(shí)節(jié)來(lái)就診的特別多?！笔Y群說(shuō)。
15歲男孩最終身高1米53
骨骼閉合無(wú)法干預(yù)
一天的工作完畢，
蔣群的聲音已經(jīng)沙啞了。
“現(xiàn)在父母都是90后、80后，
他們的觀念是從小就注重孩子的身高，
會(huì)及時(shí)干預(yù)?！?/p>
數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，
浙江蕭山醫(yī)院兒童生長(zhǎng)發(fā)育年
門(mén)診量在13000人次左右，
矮小、肥胖、性早熟是就診患兒中的常見(jiàn)問(wèn)題。
“隨著父母干預(yù)身高的意識(shí)增強(qiáng)，
現(xiàn)在00后的男生平均身高在1米75，
00后女生平均身高在1米63至1米65，
效果還是很顯著的?！笔Y群說(shuō)。
但是，
也存在一些干預(yù)身高意識(shí)不足的家長(zhǎng)。
“這幾天，
有個(gè)案例真的很痛心?！?/p>
一個(gè)孩子在兒科住院時(shí)，
醫(yī)院體檢發(fā)現(xiàn)，他是矮小癥，
“我們發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子比較矮，
家長(zhǎng)才知道，帶著哥哥一起來(lái)看?！?/p>
檢查的結(jié)果很痛心，
男孩今年15歲，身高152.9厘米。
“我們發(fā)現(xiàn)他的骨骺線已經(jīng)閉合了，
無(wú)法再長(zhǎng)了，
這個(gè)男孩子最終身高只有153cm?！?/p>
蔣群不無(wú)遺憾地說(shuō)，
這個(gè)消息對(duì)男孩子自己打擊蠻大的，
孩子已經(jīng)懂事了，
這個(gè)身高對(duì)于男孩來(lái)說(shuō)，
也是低于平均身高的。
蔣群說(shuō)，這位男孩身高矮小的原因，
主要是父母的遺傳，
父親160cm母親150cm，
“家里是打工的，
爸爸媽媽沒(méi)有干預(yù)身高的意識(shí)，
如果能早點(diǎn)來(lái)就好了?！?/strong>
“5歲，如果發(fā)現(xiàn)孩子在班里特別矮小，
褲子幾年都不用換，
就可以帶過(guò)來(lái)檢查，
每年正常隨診，
小學(xué)時(shí)期是很好的身高干預(yù)時(shí)間段，
用良好的飲食和規(guī)律的作息有針對(duì)性地干預(yù)身高。
如果真是矮小癥，
也是可以治療的，
我們有很多成功案例。”
10歲小孩50公斤重
醫(yī)生建議要多多鍛煉
醫(yī)生忙到這個(gè)地步，
家長(zhǎng)呢？
劉力（化名）供職于杭州一家事業(yè)單位，
最近兩口子也在擔(dān)心孩子的生長(zhǎng)發(fā)育了。
“都醫(yī)院給孩子測(cè)了骨齡……還好。”
劉力說(shuō)，兒子的預(yù)期身高還是可以的。
但是，孩子存在的問(wèn)題是體重超標(biāo)。
“10歲的孩子，已經(jīng)50公斤了！”
醫(yī)生給出的建議是少吃肉，多鍛煉。
因此，上個(gè)周日，
兩口子給孩子買(mǎi)了自行車。
“正好，他自己想學(xué)騎車?！?/p>
同樣擔(dān)心孩子體重的還有家住武林路的楊女士。
“我兒子10歲，平時(shí)家里吃得挺好的。”
楊女士說(shuō)，
這周帶孩子去看了醫(yī)生，
反饋是孩子處于性早熟的邊緣，
要干預(yù)了。
楊女士也開(kāi)始反思。
“唉，爺爺奶奶和外公外婆也要去說(shuō)說(shuō)了……”
孩子性早熟增多
不要給孩子吃燕窩、海參等補(bǔ)品
蔣群表示，現(xiàn)在女生性早熟現(xiàn)象不少，“最近接待了一位5歲女孩，就出現(xiàn)性發(fā)育的表現(xiàn)了?！?/p>
這種情況，有真性發(fā)育，和假性發(fā)育，過(guò)早地真性發(fā)育會(huì)直接影響孩子未來(lái)身高。
“孩子性早熟增多的情況，原因很多，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、長(zhǎng)期開(kāi)燈睡覺(jué)、過(guò)早接觸成人文化娛樂(lè)等等?！?/strong>
在浙江有個(gè)顯著性早熟特點(diǎn)，“一些家長(zhǎng)愛(ài)給孩子吃補(bǔ)品，比如燕窩、比如海參，給孩子吃就容易導(dǎo)致性早熟。不建議給孩子吃這類補(bǔ)品?！?/strong>
除了性早熟以外，遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病、環(huán)境因素、心理因素、運(yùn)動(dòng)睡眠不足等都能引發(fā)孩子生長(zhǎng)緩慢。
在孩子生長(zhǎng)過(guò)程中有四個(gè)關(guān)鍵年齡段：嬰幼兒期（出生—3歲），學(xué)齡前期（3歲—7歲），學(xué)齡期（7歲到青春期前），青春期（男10—12歲開(kāi)始，女9—10歲開(kāi)始）。1—3歲幼兒增長(zhǎng)速度小于7厘米/年，3歲—青春期前，增長(zhǎng)速度小于4—5厘米/年，青春期增長(zhǎng)速度小于5—6厘米/年，都屬于身高增長(zhǎng)緩慢。
如果女孩在8周歲前出現(xiàn)乳房發(fā)育、男生在9周歲前出現(xiàn)睪丸增大、一兩年內(nèi)都不用買(mǎi)衣服的、父母身高矮小的、班里經(jīng)常坐第一排的，都建議家長(zhǎng)帶孩子來(lái)生長(zhǎng)發(fā)育門(mén)診進(jìn)行檢查。
如何才能讓孩子健康長(zhǎng)個(gè)子？
多運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠是促進(jìn)兒童長(zhǎng)高的“良方”。日常生活中，可以選擇一些向上的跳躍類運(yùn)動(dòng)，如跳繩、打籃球、羽毛球、引體向上等。運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)人體心肺功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收與利用。
睡眠對(duì)促生長(zhǎng)十分有益。
在幼兒和青少年中，生長(zhǎng)激素有一半是在晚上深睡眠后分泌，其分泌高峰是在晚9點(diǎn)—12點(diǎn)。
一般說(shuō)來(lái)，3—6歲兒童每天要睡10—11小時(shí)，小學(xué)生9—10小時(shí)，初中生8—9小時(shí)，高中生8小時(shí)。蔣醫(yī)生提醒各位家長(zhǎng)，孩子長(zhǎng)個(gè)期間最好在9點(diǎn)前睡著。因?yàn)樗?小時(shí)后才會(huì)進(jìn)入深睡眠階段，才會(huì)大量分泌生長(zhǎng)激素。
與此同時(shí)，健康合理飲食、減少精神、心理壓力、多曬曬太陽(yáng)等，都能促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
來(lái)源：潮新聞·錢(qián)江晚報(bào) 記者 章然
