你們家孩子哭的時(shí)候你會(huì)怎么做,引導(dǎo)安慰孩子不要哭還是厲聲呵斥孩子不要哭?
大多數(shù)家長希望自家孩子擁有抗壓能力,畢竟這是一個(gè)“內(nèi)卷”的時(shí)代,一部分家長認(rèn)為從孩子的哭上就能體現(xiàn)出孩子有沒有抗壓能力,一度禁止孩子哭泣提升孩子的抗壓能力,從而更好的生存在這個(gè)社會(huì)上。
【資料圖】
前幾天帶女兒去領(lǐng)通知書,走到學(xué)校門口碰見了一位媽媽在訓(xùn)斥自己的女兒:“哭什么哭,一點(diǎn)抗壓能力都沒有,哭有用嗎”,女兒哽咽著不知道說了句什么,媽媽繼續(xù)說道:“給你說過多少次別哭了,真是丟人現(xiàn)眼,將來肯定沒出息,我都不想說你是我的女兒”。
這位媽媽的話引發(fā)了我的思考,我們家女兒是比較愛哭的,平時(shí)摔地上都會(huì)哭,但我覺得孩子的哭是天性,每次都會(huì)耐心問她為什么要哭泣,聽她說原因,這樣做難道不對(duì)嗎?
為此我特地查了一些資料,結(jié)果發(fā)現(xiàn),動(dòng)不動(dòng)就哭的孩子和忍著不哭的孩子,長大后這3點(diǎn)差距很明顯。
1,哭泣可以幫人減少負(fù)面情緒,眾所周知,負(fù)面情緒堆積的越多,就很有可能出現(xiàn)心理疾病,整天陷入emo 的狀態(tài),時(shí)間長了就會(huì)成為抑郁癥。
古羅馬詩人奧維德表示:\"哭泣是一種解脫;無論多大的悲痛都會(huì)隨著眼淚流走”
人需要一些方式來幫助自己減少負(fù)面情緒的,而哭泣就會(huì)是一種很好的方式,正如很多人所說:哭過一場(chǎng)就好了。
同時(shí),哭泣也可以告訴你周圍的人,你需要幫助,讓他們注意到你,從而竭盡所能的幫助你疏解負(fù)面情緒。
哭泣是上天賜予人類緩解壓力的最佳方式之一,正如踢貓效應(yīng)一般,大人可以出去購物、吃東西緩解情緒壓力,但孩子沒有那么多途徑,他們可能只有哭泣這一種方式,如果父母剝奪了孩子緩解壓力的方式,孩子短時(shí)間內(nèi)可能會(huì)懂事,迎合父母的想法變成熟,但長此以往,孩子便可能會(huì)出現(xiàn)心理問題。
心理問題是最難治好的,數(shù)據(jù)顯示:我國每年有28.7萬人死于自殺,在這些人中中,有80%的人患有重度抑郁癥,對(duì)生活失去希望,從而自殺。
2,喜歡哭泣的人共情能力比較強(qiáng),他們的心思比較細(xì)膩,可以很好地理解別人的難過,而不是看見別人哭就覺得幼稚。
在別人難過的時(shí)候感同身受,安慰別人,這樣對(duì)孩子的人際交往也是有好處的。
3,哭泣可以幫助身體排毒
眼淚的形成需要人體內(nèi)各種腺體的合作,人在情緒激動(dòng)的時(shí)候,身體很容易分泌出有害物質(zhì),這些有害物質(zhì)通過腺體和神經(jīng)傳遞的時(shí)候引發(fā)神經(jīng)沖動(dòng),身體并不能完全將這些毒素清除,流出眼淚可以將這些毒素帶出體內(nèi)。
孩子哭泣的時(shí)候,父母應(yīng)該怎么做?
孩子哭泣的時(shí)候就是情緒的宣泄,父母要做的不是打斷孩子,更不是指責(zé)孩子,父母是孩子爆發(fā)情緒之后的安全港灣,如果父母指責(zé)孩子,孩子會(huì)更加崩潰,父母也不要云淡風(fēng)輕的告訴孩子:“沒考好就沒考好,這有啥的,不值得哭”,這樣孩子會(huì)覺得自己受到了侮辱,更加的難過。
要傾聽孩子,聽他說出自己的煩惱,可以溫柔的安慰他,告訴他:“爸爸媽媽會(huì)一直陪著你”“你可以多哭一會(huì)兒”,等他的負(fù)面情緒沒有了,自然也就不會(huì)哭了。
孩子哭夠了之后不要抓著孩子講大道理,可以讓孩子去休息,一覺醒來之后,孩子的心理壓力和身體壓力都得到了緩解,又會(huì)恢復(fù)活潑可愛的樣子了。
父母的溫柔傾聽會(huì)讓孩子安全感倍增,孩子的自信心也會(huì)增強(qiáng),父母是孩子的港灣,是孩子溫暖的來源,因此父母一定不要禁止孩子哭泣,陪伴孩子、幫助孩子疏解情緒才是父母應(yīng)該做的。