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感冒,是小孩子最常見(jiàn)的癥狀,多是孩子機(jī)體免疫力較差引起來(lái)的的鼻噻,咳嗽或不同程度的的欲低下,適當(dāng)?shù)亩喑砸话l(fā)熱以及全身無(wú)力等癥狀。感冒后,孩子食些水果,可以幫助緩解癥狀,起到輔助治療的作用。
1.梨加冰糖煮水感冒時(shí)候多給孩子喝一些,可以祛咳止痰,有效改善風(fēng)熱感冒的癥狀。
2.西瓜西瓜除了可以提供豐富的維生素和微量元素以外,所含的抗感冒因子,可以直接抵抗感冒病毒,加速康復(fù),感冒了可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些。
3.菠蘿菠蘿中含有一種菠蘿蛋白酶,可以緩解嗓子疼和咳嗽癥狀,還能分解食物中的蛋白質(zhì)增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,如果孩子喜歡吃酸,不妨買來(lái)給孩子吃
4.甘蔗甘蔗性寒,可以清熱、生津,孩子因?yàn)轱L(fēng)熱感冒引起的咳嗽、口干、嗓子疼可以吃些,清火利喉,緩解癥狀。
希望這些水果可以給感冒的孩子提供一點(diǎn)幫助,也希望孩子們提高自身的免疫力,少生病,身體壯壯的。