在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

女排精神的心得體會篇一

北京時間今天上午9點15分，20__里約奧運會女排決賽打響，中國女排迎戰(zhàn)塞爾維亞女排。經過四局對決，最終中國女排3-1(19-25、25-17、25-22、25-23)力克塞爾維亞女排，奪得本屆奧運會冠軍。這也是中國女排在時隔12年(20__年雅典奧運會)后，再次站上奧運最高領獎臺。值得一提的是，32年前郎平作為中國女排隊員贏得奧運冠軍;32年后，作為主教練再一次率隊奪冠。

本屆奧運會，中國女排12人陣容以年輕球員為主，但是也有不少的老將。其中徐云麗就是隊中資歷最老的球員。早在20__年世錦賽，徐云麗作為新人就第一次出戰(zhàn)世錦賽，當時她只有19歲。此后作為球隊的超級替補，徐云麗參加了北京奧運會，也參加的倫敦奧運會，這位低調的球員不顯山不露水，甚至比她晚一點進入國家隊的楊珺箐都已經成長起來，徐云麗也沒有坐穩(wěn)這個女排的主力副攻位置。

(資料圖片)

郎平二次執(zhí)教中國女排后，徐云麗的角色有了變化。已經是老將的徐云麗迎來了自己的第三個奧運周期，她終于成為了中國女排的主力球員。20__年世錦賽，徐云麗作為主力幫助中國女排獲得世錦賽亞軍，中國女排走在重回世界之巔的道路上。然而，傷病的磨難成為老將徐云麗前景的攔路虎。在世錦賽就因傷堅持的徐云麗，終于因傷缺席了20__年世界杯，因為激烈的隊內競爭下，對于志在里約的徐云麗來說這無疑打擊很大。

邁入20__年，徐云麗再度歸來，用勤懇和穩(wěn)定的表現(xiàn)再一次征服郎平。最終在里約，徐云麗成為了12人中的一員，并且在比賽中起到了至關重要的作用。決賽一戰(zhàn)對陣塞爾維亞，面對對手多門重炮，徐云麗的攔網就像是中國長城般，構建了無法逾越的高墻，她的快攻同樣讓對手無所適從。

徐云麗魏秋月

和徐云麗一樣，魏秋月也是這支女排的老將。北京奧運會，魏秋月作為替補成為了女排中的一員。奧運會后，黃金一代徹底結束了自己的使命，而魏秋月成為了球隊指定的新核，她成為了球隊的隊長，也接過了馮坤的重擔。倫敦奧運周期，魏秋月受困于中國女排的動蕩期，沒能帶領球隊取得太好的成績。在倫敦奧運會淚灑賽場后，魏秋月克服了傷病重新歸來，里約奧運周期，魏秋月最大的敵人依然是傷病，在20__年世錦賽用極為穩(wěn)定地表現(xiàn)為中國女排帶來亞軍的成績后，魏秋月又傷了。但是郎平始終沒有放棄這位老二傳，20__年世界杯，郎平依然選擇了帶著魏秋月出戰(zhàn)，作為沈靜思的替補，魏秋月更多的是以觀眾的身份見證了球隊的奪冠，但在有限的上場時間魏秋月還是表現(xiàn)穩(wěn)健，成為了中國女排時隔11年后重回世界之巔的功臣之一。

世界杯后，魏秋月繼續(xù)與傷病搏斗，就當外界以為她將因為連續(xù)不斷的傷病錯失里約奧運會的時候，魏秋月終于在里約奧運即將迎來倒數(shù)100天的時候再度歸來。郎平從未對這位老二傳有過懷疑，里約奧運會，魏秋月出現(xiàn)在了球隊12人大名單中，并且起到了極為關鍵的作用。尤其是1/4決賽對陣巴西的比賽中，魏秋月在第二局上場后用經驗扭轉了局勢，幫助中國女排最終3-2力克東道主。4年后的東京，徐云麗和魏秋月都將30多歲，很難說她們還有機會為中國女排再戰(zhàn)一屆奧運會。但是，3屆奧運經歷已經足夠傳奇，為中國女排的老兵們點贊。

女排精神的心得體會篇二

這是一場蕩氣回腸、驚心動魄的比賽!面對坐擁天時地利人和的衛(wèi)冕冠軍巴西隊，年輕的中國女排在先失一局的情況下成功翻盤，硬是在近萬名巴西觀眾的吶喊聲中上演“神逆轉”晉級半決賽。盡管這還只是淘汰賽，但是女排姑娘們的堅韌、頑強、無畏似乎讓時光倒流，讓國人再次見證了中國女排的精神力量!

“中國女排”四個字，在國人的心中蘊含著特殊的意義。35年前，當國家百廢待興追趕世界潮流、當中國人敞開國門難掩自卑的時候，中國女排自1981年到1986年開創(chuàng)的5連冠偉業(yè)，就像久旱甘霖，激勵了一代中國人自強不息!在那個崢嶸歲月，中國女排就是民族精神的旗幟!

35年后，中國已發(fā)生天翻地覆的變化，成為世界第二大經濟體，中國有很多方式展現(xiàn)國家形象和民族精神。但任憑歲月流逝，“中國女排精神”已經深深地刻在了無數(shù)中國人心里，她依然是愛國主義的象征和民族自豪感的體現(xiàn)。尤其是在中國三大球普遍低迷的當下，女排更是中國唯一能在普及者眾、市場化高的團體競技項目中與歐美體育強國扳手腕的。

這35年，也是中國女排歷經風雨、起起伏伏的35年。

自1986年在捷克斯洛伐克奪得第十屆世界女排錦標賽冠軍后，隨著郎平、梁艷等黃金一代選手的退役，中國女排榮耀的光環(huán)逐漸褪去。1988年漢城奧運會半決賽中負于該屆冠軍蘇聯(lián)女排，最終獲得銅牌。1989年第五屆世界杯，中國女排不敵蘇聯(lián)和古巴獲季軍。1990年第十一屆世界女排錦標賽，還是輸給蘇聯(lián)，衛(wèi)冕失敗。1992年的巴塞羅那奧運會，中國女排陷入低谷，只拿到第7名。

“鐵榔頭”郎平1995年臨危受命擔任中國女排主教練，在她的努力下，中國女排狀態(tài)回升。1996年亞特蘭大奧運會，面對當時的霸主古巴女排，中國姑娘們1：3惜敗收獲銀牌。1998年在日本舉行的第十三屆世界女排錦標賽，郎平率領的中國女排依然倒在了古巴女排掌下，屈居亞軍，隨后郎平辭職。

中國女排在悉尼奧運會上止步八強后，20xx年陳忠和走馬上任，開啟了中國女排一個新的高峰。在完成了新老交替后，中國女排終于在20xx年第九屆女排世界杯中以11戰(zhàn)全勝戰(zhàn)績拿下冠軍。從1986年到20xx年，再次拿到世界冠軍，中國女排用了20xx年時間。20xx年雅典奧運會，中國女排面對傷病的不利局面，愈戰(zhàn)愈勇，決賽面對俄羅斯，在先失2局極為艱難的情況下，連扳3局，神奇地戰(zhàn)勝對手，20xx年后再次奪得奧運金牌。

20xx年后，中國女排因為傷病等原因成績出現(xiàn)下滑，20xx年女排世錦賽上取得第五名。20xx年北京奧運會，中國女排在半決賽中負于勁敵巴西女排，最終取得季軍。

隨著20xx年陳忠和交出執(zhí)掌中國女排8年的教鞭，中國女排在跌跌撞撞中滑向低谷。20xx年，主教練蔡斌率領中國女排在亞錦賽決賽上爆冷不敵泰國，導致蔡斌下課。20xx年，俞覺敏帶領中國女排在世界女排大獎賽中排名第五，倫敦奧運會上中國女排意外輸給了日本隊，無緣四強。此后，又在第三屆女排亞洲杯中不敵泰國女排衛(wèi)冕失利。

20xx年郎平第二次掛帥，但她復興中國女排之路一開始充滿荊棘。20xx年女排亞錦賽，中國女排先后負于泰國、韓國，首次無緣三甲，成為征戰(zhàn)該項賽事38年來的最差戰(zhàn)績。不過在郎平的悉心培養(yǎng)下，中國女排的第三個“黃金時代”在逐漸形成，開始發(fā)生蛻變。

盡管20xx年世界女排錦標賽，中國女排最后不敵美國屈居亞軍，但這是自1998年后征戰(zhàn)世錦賽的最佳戰(zhàn)績。20xx年女排亞錦賽，中國女排戰(zhàn)勝韓國，時隔4年重回亞洲巔峰。20xx年女排世界杯，中國女排以3：1戰(zhàn)勝日本女排，自雅典奧運會奪冠時隔20xx年后，第一次拿到世界排球三大賽的冠軍，這也是郎平作為主教練所得到的第一個世界冠軍。

“寶劍鋒從磨礪出”，一支全新的中國女排已經開始崛起，在公布的奧運12人名單中，除了三戰(zhàn)奧運的老將魏秋月、二進奧運的惠若琪和徐云麗之外，其余運動員全都是沒有過奧運經歷的“新人”。

32年前，老女排拿到了洛杉磯奧運會的金牌;20xx年前，“黃金二代”以驚天逆轉收獲雅典奧運會的金牌。在里約，中國女排新生代們，能否繼承前輩衣缽、再創(chuàng)輝煌值得期待，不為別的，只為我們從她們堅毅的眼神中看到了“女排精神”!年輕的中國女排雖然開局不利，小組賽2勝3負僅列b組第四，但晚成成就大器，女排姑娘們終于在對陣東道主巴西隊時爆發(fā)，用一場振奮人心的比賽實現(xiàn)了絕地反擊，宣告了那支世界杯冠軍隊伍開始回歸，宣告了女排精神回歸!

35年的中國女排風雨之路，其間盡管充滿起伏曲折，不忘的是“女排精神”。不論時代如何變遷，象征著頑強、拼搏、不服輸、集體主義的“女排精神”永不退色，將永遠激勵一代又一代中國人在實現(xiàn)中華民族偉大復興的道路上奮勇前進。

女排精神的心得體會篇三

中國奧運會女排獲得金牌!打巴西、攻荷蘭、掃塞爾維亞，蕩氣回腸，長中國人的精氣神!國人熱衷討論的女排精神又回來了!我認為支持中國人夢想三十年的"女排精神"，其核心就在于"敢想"兩個字。

可能有人會說，為什么你只提"敢想"，如果不講"敢干"，會不會太虛，不講落地，變成空想。這個問題問得非常好。我想問的是，你為什么不提中國男足奪冠、中國男籃奪冠、中國田徑100米奪冠。你馬上會說，這怎么可能?可是你有沒有想過"為什么不可能"?如果你連想都不敢想，那么怎么會有成事可能。

老女排的價值在于讓我們敢想。中國女排為什么這么多年來，我們會對她們有如此高的期待?道理很簡單，因為我們敢想她們會贏。為什么我們會敢想她們會贏，那是因為我們老女排已經連續(xù)贏過五次，證明我們是行的?，F(xiàn)代排球已經過多年的演變，老女排那一套技術是否適用于目前的競賽，我們不好評價，但是這種敢想的精神卻是可以延用至今。

那么敢想有什么用?由于你敢想，你就敢于提要求。你看每次中國女排落后了，就有人罵娘，說女排精神丟了。這實際上就是要你加強管理，提升水平，至于目標，那還用說，就是冠軍，這個已經想好了。

由于敢想，敢提要求，就會有壓力，就會去想辦法達到目標。也就是這個原因，我們請郎平做了兩次教練。

因此，只有敢想，才有后面的敢做敢為。敢想是一切目標能夠達到的根源。因此，人們常說，"只要思想能過關，方法總比困難多"。這句話的意思也就是說只有想好了，方法才會有。

平時在工作過程中，我們經常聽到，我們實力這么薄弱，怎么可能達到這個目標;人家規(guī)模那么大，我們差得太遠了，怎么可能做到跟他們一樣。這些都是缺乏敢想的精神。你都覺得不可能了，你還會想辦法讓它可能嗎?而實際上，這些事情并不見得不可能實現(xiàn)。

學習女排精神，就是學習她們的敢想精神，用一句廣告詞就是"一切皆有可能"的精神。也只有這樣，才能激勵我們突破一個又一個困難，推動事業(yè)上一個又一個臺階。

女排精神，敢想精神!

女排精神的心得體會篇四

在中國人的心中，有一種拼搏叫中國女排，有一種情懷叫中國女排，有一種冠軍叫中國女排，這都源于有一種精神叫“女排精神”。今天在這種頑強拼搏、永不放棄“女排精神”的指引下，中國女排時隔20xx年后再奪奧運金牌。這是女排夢，也是中國夢!

我們熱愛的是中國女排，是中國女排的精神，與最終勝負并無太大關系。如果單以實力來看，籃球和足球，無疑將成為中國球迷永遠的傷心地，但有多少人會只以成績論英雄？我們只是希望球員能夠表現(xiàn)出應有的拼搏精神。而對于中國女排，人們自然要求更高，因為她們取得過輝煌的成績，她們有鼓舞人心的女排精神;只是在感受、發(fā)揚這種精神時，請先忘記勝負，因為精神首先是一種態(tài)度。

夢想是引導前進的目標，但奔向夢想的道路卻十分曲折，戰(zhàn)勝困難需要精神的力量，中國女排就是這樣成功的。站在冠軍的領獎臺往回看女排的里約征程，我們就能感受到精神力量的偉大。

小組賽2勝3負排名第四，讓中國女排面對很多質疑，但這并沒有打垮女排姑娘們，反而激發(fā)了她們放手一搏，敢于進攻的斗志，這種“斗志”是姑娘們的“洪荒之力”，是主教練郎平隨機應變的謀略，更是強大的“女排精神”。它讓中國女排在四分之一決賽、半決賽、決賽中實現(xiàn)逆襲，打出了漂亮的翻身仗。

比賽之激烈，過程之曲折，結果之振奮，讓人看的心驚動魄、喜極而泣。她們的勝利真的是一分一分拼出來的，是一次次飛身一躍的撲救，是一次次高高跳起的重扣，更是一次次逆境之后的絕地反擊。

女排姑娘們絕不放棄任何希望，把握住每一個機會，每分必爭，這就是“女排精神”的再現(xiàn)，它讓中國女排打出最佳的競技狀態(tài)，所向披靡，這樣的中國女排，怎能不取勝？

的確，排球也是一項集體運動，只有所有隊員積極配合互補，才能獲得勝利。我們看到每得一分，大家都揮臂慶祝，相互加油鼓勁;每失一分，也在相互提醒，研究戰(zhàn)術。

在半決賽對陣荷蘭時，來到里約的12名隊員全部上場，每個人都發(fā)揮了重要的作用，所有人齊心協(xié)力，攻堅克難，敢于拼搏，這是集體的力量，團結的力量，在“女排精神”的指引下，這種力量勢不可擋。

帶領中國女排團結一致的人就是郎平!歷史證明，郎平不僅是一名偉大的球員，更是一名傳奇的教練。

當球員她是“鐵榔頭”帶領中國女排實現(xiàn)五連冠;當教練，她總是臨危受命，挽救低谷中的中國女排。這一次她也終于獲得金牌教練的稱號。

更重要的是，從隊員到教練，郎平是“女排精神”最好的傳承者。第一范文網

32年前中國女排首次奪得奧運冠軍，女排精神”給剛剛改革開放的中國注入強勁的動力;

20xx年前中國女排再次奪取奧運冠軍，“女排精神”得以傳承發(fā)揚，振奮了中國體育各項目不斷突破;

今天中國女排第三次獲得奧運冠軍，“女排精神”再一次煥發(fā)出生機，在實現(xiàn)“中國夢”的道路上振奮人心，給予我們每一個中國人頑強拼搏的動力。

“女排精神”是女排夢，也是中國夢!今天我們愿意為女排奪冠刷屏!

女排精神的心得體會篇五

有很多人見過她。在采訪中，在電視里，在網站上……

她總在笑。她身后的殲-10表演機色彩絢麗，她與隊友飛出的軌跡五彩斑斕。

但今天，當你在百度輸入她的名字時，她的頁面變成了灰色。

那個會飛的女孩走了，一道美麗的彩虹碎了，我倏然想起那句詩——

天空不留下鳥的痕跡，但我已飛過……

“干這行，最怕的就是來不及說再見……”

今夜，看著一張張熟悉的照片，被網友的一句話戳中了淚點。

飛行，世界上最高難度也最危險的職業(yè)之一。你永遠不知道，明天和意外哪個先來。許多年前，當余旭在學校墻上的一張普通紙片上看到了空軍招飛信息時，連與她朝夕相伴的高中同學都沒想到，這個在西南小城崇州長大的普通女孩，后來竟然成為了中國首位殲-10女飛行員。

這些年，我們不時看到她的名字。她在長空漫步，隨戰(zhàn)鷹翩然落地，摘下墨鏡，總會留下一個甜美的微笑。

每一次，當她和她的同伴講述起飛行的苦辣酸甜，我們總是期待，下一次再見，她們會非得更高。

幾天前剛剛結束的珠海航展，人們又見到她。許多人找她簽名合影，許多人與她相約再見。沒有人覺得，她會缺席下一次飛行，沒有人相信，她會突然間告別天空。

從事故消息傳出到官方確認的漫長一天，于許多人而言，仿佛只是個噩夢。

“在珠海航展看到你，說聲再見，沒想到就是再也不見?！?/p>

是啊，還有很多人，在等那聲再見……

女排精神的心得體會篇六

里約奧運會進行了女排決賽，中國女排戰(zhàn)勝塞爾維亞隊，奪得金牌，塞爾維亞隊奪得銀牌。這是中國女排歷史上第三次奪得奧運金牌。

當最后時刻替補上場委以重任的張常寧，成功的發(fā)球過網后急墜破壞了對手的一傳，惠若琪的探頭給塞爾維亞人致命一擊之時，如你，如我，如電視機前13億中國人，都會發(fā)出歇斯底里的咆哮，人說看中國女排需要一顆大心臟，堅持著看完里約奧運決賽，發(fā)現(xiàn)自己已經不再緊張，更多的是熱淚盈眶!

終于明白父輩所一直提的“女排精神”，翻開這些年女排的歷史，1984年在洛杉磯，女排小組賽輸給了美國——但在決賽中竟然沒給東道主任何機會，3-0拿下;2019年在雅典，陳忠和的那支黃金一代在愛琴海彼岸成成就了“大寫”的女排精神，從半決賽0-2落后古巴的絕地反擊，到決賽0-2落后俄羅斯的登臨絕頂，幾乎每一個中國人都在重錘落地之后流下的激動的淚……

當倫敦奧運中國女排2-3被日本擋在四強之外時，那時的女排跌入谷底，我們以為還要等待下一個20年。

幸好，我們有郎平，這個30年中國人永遠興奮的女排圖騰!她上任后，給中國女排帶來了全新一代的“朱袁張”組合，你能想象一支在倫敦僅僅進入八強的球隊，僅僅用了三年的時間就站上世界之巔嗎?2019年世界杯奪冠——這竟然和郎平此前給出的時間表完全重合，在她連續(xù)發(fā)掘了朱婷、袁心玥和張常寧、龔翔宇之后，給出了這支女排出成績的時間表就是2019年!

真的，除了這個團隊，沒有別的任何一支球隊能夠配得上“精神”二字——請記住，她們的名字叫中國女排，她們30多年來激勵國人的叫“女排精神”。網上流行的一句話：“哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持?！痹谶@個網絡化、娛樂化充斥的時代，我們更需要女排精神的歸來。

郎平說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”我們的生活也是如此，不是目標太難，而是你還不夠努力!加油，每一天!

女排精神常在，共筑泰山不屈斗志!

女排精神的心得體會篇七

女排奪冠了，舉國沸騰，“女排精神”又一次響徹中國，激起了我們心中太多太深太真的感情……

但“女排精神”到底是什么精神?按理說精神這東西是不會消滅的，但為什么要等到十幾年或者說幾十年之后，“女排精神”才再次發(fā)揮了它的魔力。這次勝利，到底是中國女排精神的勝利，還是這批大長腿可愛姑娘們的勝利?

“女排精神就是以拼搏為核心、以實力為基礎”。這是老女排在比賽中傳達給觀眾的一種感覺，拼搏精神，尤其是面對強手不畏懼，不膽怯，放的開，能把實力發(fā)揮出來，能把對手拼的害怕自己，直到反敗為勝?！边@是我在網上搜索到的女排精神的詮釋，它強調的是以實力為基礎。

對于“女排精神”，郎平在奪冠后說：“我覺得不是靠講故事或者什么心靈雞湯能解決的，關鍵還是從平時的訓練中就嚴格要求?！彼龔娬{的，也是實力。

這次奧運奪冠，與其說是中國女排精神的勝利，不如說是中國女子排球隊硬邦邦的實力的勝利。這幫大長腿漂亮姑娘們經過刻骨的磨練，練就了一身過硬的本領，如郎平所說，他們的勝利跟什么心靈雞湯沒有半點關系，憑借的完全是平時嚴格的訓練。

奧運會是世界頂尖的體育賽事，每一支隊伍都代表它的國家，每一支隊伍都有著無數(shù)可歌可泣的故事和拼搏奮進的精神，但比賽比的從來不是口號、不是精神、不是故事，比賽比拼的從來只是實力。

中國女排在80年代五連冠之后，跟人拼精神拼了幾十年，結果經歷了中國女排精神籠罩下的長時間的混沌低谷。直到今天，才又憑借過硬的實力走上了巔峰。恭喜中國女排，也希望女排精神永遠的傳承下去。

這是一場蕩氣回腸、驚心動魄的比賽!面對坐擁天時地利人和的衛(wèi)冕冠軍巴西隊，年輕的中國女排在先失一局的情況下成功翻盤，硬是在近萬名巴西觀眾的吶喊聲中上演“神逆轉”晉級半決賽。盡管這還只是淘汰賽，但是女排姑娘們的堅韌、頑強、無畏似乎讓時光倒流，讓國人再次見證了中國女排的精神力量!

“中國女排”四個字，在國人的心中蘊含著特殊的意義。35年前，當國家百廢待興追趕世界潮流、當中國人敞開國門難掩自卑的時候，中國女排自1981年到1986年開創(chuàng)的5連冠偉業(yè)，就像久旱甘霖，激勵了一代中國人自強不息!在那個崢嶸歲月，中國女排就是民族精神的旗幟!

35年后，中國已發(fā)生天翻地覆的變化，成為世界第二大經濟體，中國有很多方式展現(xiàn)國家形象和民族精神。但任憑歲月流逝，“中國女排精神”已經深深地刻在了無數(shù)中國人心里，她依然是愛國主義的象征和民族自豪感的體現(xiàn)。尤其是在中國三大球普遍低迷的當下，女排更是中國唯一能在普及者眾、市場化高的團體競技項目中與歐美體育強國扳手腕的。

這35年，也是中國女排歷經風雨、起起伏伏的35年。

自1986年在捷克斯洛伐克奪得第十屆世界女排錦標賽冠軍后，隨著郎平、梁艷等黃金一代選手的退役，中國女排榮耀的光環(huán)逐漸褪去。1988年漢城奧運會半決賽中負于該屆冠軍蘇聯(lián)女排，最終獲得銅牌。1989年第五屆世界杯，中國女排不敵蘇聯(lián)和古巴獲季軍。1990年第十一屆世界女排錦標賽，還是輸給蘇聯(lián)，衛(wèi)冕失敗。1992年的巴塞羅那奧運會，中國女排陷入低谷，只拿到第7名。

“鐵榔頭”郎平1995年臨危受命擔任中國女排主教練，在她的努力下，中國女排狀態(tài)回升。1996年亞特蘭大奧運會，面對當時的霸主古巴女排，中國姑娘們1：3惜敗收獲銀牌。1998年在日本舉行的第十三屆世界女排錦標賽，郎平率領的中國女排依然倒在了古巴女排掌下，屈居亞軍，隨后郎平辭職。

中國女排在悉尼奧運會上止步八強后，2019年陳忠和走馬上任，開啟了中國女排一個新的高峰。在完成了新老交替后，中國女排終于在2019年第九屆女排世界杯中以11戰(zhàn)全勝戰(zhàn)績拿下冠軍。從1986年到2019年，再次拿到世界冠軍，中國女排用了2019年時間。2019年雅典奧運會，中國女排面對傷病的不利局面，愈戰(zhàn)愈勇，決賽面對俄羅斯，在先失2局極為艱難的情況下，連扳3局，神奇地戰(zhàn)勝對手，20年后再次奪得奧運金牌。

2019年后，中國女排因為傷病等原因成績出現(xiàn)下滑，2019年女排世錦賽上取得第五名。2019年北京奧運會，中國女排在半決賽中負于勁敵巴西女排，最終取得季軍。

隨著2019年陳忠和交出執(zhí)掌中國女排8年的教鞭，中國女排在跌跌撞撞中滑向低谷。2019年，主教練蔡斌率領中國女排在亞錦賽決賽上爆冷不敵泰國，導致蔡斌下課。2019年，俞覺敏帶領中國女排在世界女排大獎賽中排名第五，倫敦奧運會上中國女排意外輸給了日本隊，無緣四強。此后，又在第三屆女排亞洲杯中不敵泰國女排衛(wèi)冕失利。

2019年郎平第二次掛帥，但她復興中國女排之路一開始充滿荊棘。2019年女排亞錦賽，中國女排先后負于泰國、韓國，首次無緣三甲，成為征戰(zhàn)該項賽事38年來的最差戰(zhàn)績。不過在郎平的悉心培養(yǎng)下，中國女排的第三個“黃金時代”在逐漸形成，開始發(fā)生蛻變。

盡管2019年世界女排錦標賽，中國女排最后不敵美國屈居亞軍，但這是自1998年后征戰(zhàn)世錦賽的最佳戰(zhàn)績。2019年女排亞錦賽，中國女排戰(zhàn)勝韓國，時隔4年重回亞洲巔峰。2019年女排世界杯，中國女排以3：1戰(zhàn)勝日本女排，自雅典奧運會奪冠時隔2019年后，第一次拿到世界排球三大賽的冠軍，這也是郎平作為主教練所得到的第一個世界冠軍。

“寶劍鋒從磨礪出”，一支全新的中國女排已經開始崛起，在公布的奧運12人名單中，除了三戰(zhàn)奧運的老將魏秋月、二進奧運的惠若琪和徐云麗之外，其余運動員全都是沒有過奧運經歷的“新人”。

32年前，老女排拿到了洛杉磯奧運會的金牌;2019年前，“黃金二代”以驚天逆轉收獲雅典奧運會的金牌。在里約，中國女排新生代們，能否繼承前輩衣缽、再創(chuàng)輝煌值得期待，不為別的，只為我們從她們堅毅的眼神中看到了“女排精神”!年輕的中國女排雖然開局不利，小組賽2勝3負僅列b組第四，但晚成成就大器，女排姑娘們終于在對陣東道主巴西隊時爆發(fā)，用一場振奮人心的比賽實現(xiàn)了絕地反擊，宣告了那支世界杯冠軍隊伍開始回歸，宣告了女排精神回歸!

35年的中國女排風雨之路，其間盡管充滿起伏曲折，不忘的是“女排精神”。不論時代如何變遷，象征著頑強、拼搏、不服輸、集體主義的“女排精神”永不退色，將永遠激勵一代又一代中國人在實現(xiàn)中華民族偉大復興的道路上奮勇前進。