6月23日起，隨著全國各地陸續(xù)公布高考分數(shù)線，學(xué)生和家長最最緊張的志愿填報環(huán)節(jié)也開始了。

教育部官網(wǎng)資料顯示，截至2023年6月15日，全國高等學(xué)校共計3072所，其中：普通高等學(xué)校2820所，含本科院校1275所、高職（?？疲┰盒?545所；成人高等學(xué)校252所。

(資料圖)

要在短短幾天從巨量的學(xué)校、專業(yè)名單中選出幾十個組合，而且盡量科學(xué)、客觀，匹配自身，乍一看確實無從下手。于是，不少學(xué)生和家長焦慮、糾結(jié)，甚至“慌不擇路”，草草填完了事。

其實，志愿填報作為一項系統(tǒng)工程，已有相對固定的錄取規(guī)則和較清晰的底層邏輯可以把握。只要能克服信息差、掌握好方法，加上正確的理念，也可以快速做好這項“一錘子買賣”。

今年的填報指南，我們將從學(xué)生和家長視角出發(fā)，一步一步打通志愿的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

為了更清晰理解填報流程和邏輯，本文第三小節(jié)會假設(shè)一名重慶考生的案例，和大家一起在“實操”中積累經(jīng)驗。

接下來，我們正式開始：

核心準則

生涯規(guī)劃決定志愿填報

這一小節(jié)包含兩個方面：生涯規(guī)劃，以及學(xué)校、地域、專業(yè)選擇。這兩點對于志愿填報，乃至學(xué)生未來人生都極其重要，值得重點強調(diào)。

如果學(xué)生和家長此前已經(jīng)認真討論過相關(guān)問題，可以直接跳過，進入下一小節(jié)。

規(guī)劃生涯，也是認清自我

并不能簡單地說“志愿填報決定人的一生”，但它的確是很多學(xué)生第一次對自我興趣、性格、能力、價值觀、職業(yè)發(fā)展等認真審視后作出的選擇。選擇以何種形式展開大學(xué)生活，以怎樣的規(guī)劃打下職業(yè)或事業(yè)基礎(chǔ)，又以怎樣的姿態(tài)和能量迎接未來人生，意義深遠。

這個層面，將志愿填報視作學(xué)生開啟嶄新生活軌跡的起點，視作成長過程中的關(guān)鍵事件，并不夸張。

生涯規(guī)劃，應(yīng)該作為志愿填報最關(guān)鍵的參考準則。

生涯規(guī)劃有兩個常見的關(guān)鍵詞：匹配和適應(yīng)。

匹配，就是填志愿時，如果對所選大學(xué)、專業(yè)，職業(yè)、行業(yè)，未來規(guī)劃具備相當(dāng)程度的了解，那努力做出的選擇通常會是最接近“完美”的。

但是，完美的匹配可遇不可求，更常見的情況，是種種原因?qū)е聼o法匹配，這種情況下就應(yīng)該更好地去 適應(yīng)。以對未來預(yù)期目標的適應(yīng)，彌補選擇上的不匹配。

這一切，都需要建立在對自我的清晰認知上。

（你是否足夠了解真正的自己？文末推薦了3款使用度極高的自我測評工具，不妨一試，也許能刷新認知。）

學(xué)校 / 城市 / 專業(yè)，沒有絕對優(yōu)先

除了興趣和性格等，學(xué)校、城市、專業(yè)的選擇也非常重要。

雖然不是絕對成立，但城市通常影響著未來的生活區(qū)域。大多數(shù)情況下，選擇某一所學(xué)校，很可能意味著你未來數(shù)十年生活、家庭和事業(yè)將在學(xué)校所屬的城市扎根。

學(xué)校層次，一定程度上決定了學(xué)生從怎樣的高度進入未來的行業(yè)和領(lǐng)域。專業(yè)的選擇，則影響了學(xué)生進入哪個行業(yè)和領(lǐng)域。

因此，在平衡學(xué)校、城市、專業(yè)三者的關(guān)系時，應(yīng)當(dāng)納入對事業(yè)發(fā)展、家庭生活的戰(zhàn)略考慮。

如果打定主意必須在某座城市生活，那就將學(xué)校和專業(yè)往后放。而從常規(guī)的選擇角度，也可以給出以下建議：

理科高分段策略：高校 > 專業(yè) > 城市

對于高分段理科生，城市選擇不那么重要。首先，高分段學(xué)生大部分會進入雙一流高校，學(xué)校層次和專業(yè)水平在業(yè)內(nèi)有口碑，無論未來讀研還是本科畢業(yè)就業(yè)，擇業(yè)時城市因素影響不大。而且理工科專業(yè)間壁壘高，靠專業(yè)技能就業(yè)是常態(tài)。

其次，國內(nèi)很多學(xué)術(shù)水平頂級的專業(yè)并不都在北上廣深等一線城市，如中國科技大學(xué)、哈爾濱工業(yè)大學(xué)、西北工業(yè)大學(xué)等。

理科中低分段策略：專業(yè)首選

理科中低分段學(xué)生，建議首要考慮專業(yè)，遇到同層次高校，優(yōu)先考慮城市。

文科生策略：高校 > 城市 > 專業(yè)

文科專業(yè)尤其本科段，專業(yè)壁壘不高，專業(yè)交叉性相對較大，后期就業(yè)差異不明顯。

因此，文科生志愿填報，可以將專業(yè)往后放，重點考慮高校層次和城市，這兩者間優(yōu)先考慮高校。

從7年的長度規(guī)劃專業(yè)選擇

隨著碩士研究生招生人數(shù)年年上漲，對于一些 學(xué)生和家長，可以從7年的周期去做學(xué)業(yè)規(guī)劃、專業(yè)選擇，而不必執(zhí)著于本科4年。當(dāng)然，還是要尊重學(xué)生自己的意愿。

在整體的專業(yè)選擇上，可以從五個維度依次縮小選擇范圍：專業(yè)壁壘高低、應(yīng)用范圍大小、對應(yīng)行業(yè)前景、興趣性格和能力、家庭資源。通過五個維度的權(quán)重大小排序，再結(jié)合實際情況作出選擇。

必備知識

志愿避“坑”要掌握4個細節(jié)

生涯規(guī)劃基本確定，接下來的準備，就是把握一些令人“頭疼”卻又必須熟悉的規(guī)則和技巧。

志愿填報本質(zhì)上是信息不對稱下的單次博弈，目前各地教委或教育考試院都會發(fā)布相關(guān)信息。下面所提及的內(nèi)容，也都可以通過公開的官方渠道獲取。

這一部分最需要的，是對自己的人生負責(zé)的態(tài)度，和親自花力氣去研究如何“化繁為簡”的行動。

省內(nèi)政策，關(guān)注哪些重點？

省內(nèi)招生政策，就是學(xué)生所在?。▍^(qū)、市）當(dāng)年高校招生的規(guī)定或?qū)嵤┺k法，各地具體名稱可能不同，內(nèi)容相似。這份文件可以通過各省市教育官方網(wǎng)站，和教育部指定的陽光高考平臺查詢（https://gaokao.chsi.com.cn/）。

省內(nèi)政策的重要信息包含：錄取批次、不同批次的志愿設(shè)置和投檔規(guī)則（平行志愿、順序志愿內(nèi)容）、投檔比例、高考體檢標準，以及其他信息。

以《重慶市2023年普通高等學(xué)校招生工作實施辦法》為例

我國大部分地區(qū)的大部分錄取批次都已經(jīng)實行平行志愿，因此省內(nèi)政策方面，最關(guān)鍵的就是搞懂平行志愿，并用好平行志愿投檔規(guī)則。

“平行志愿”和它的關(guān)鍵規(guī)則

什么叫“平行志愿”？即學(xué)生在每一批次所選A、B、C、D等志愿（志愿數(shù)量各省情況不同），它們之間“地位相等”，是平行關(guān)系，只要達到這一批次的錄取最低控制線，就按成績從高到低的順序，由計算機對每個學(xué)生所填報的平行院校志愿依次檢索。

平行志愿投檔規(guī)則有三個關(guān)鍵詞：分數(shù)優(yōu)先、遵循志愿、一次投檔。

“分數(shù)優(yōu)先”，即投檔前同一科類分數(shù)線上的所有未錄取的學(xué)生按總分從高到低排列，排在前面的學(xué)生優(yōu)先投檔，前一名學(xué)生投檔完成或檢索所有填報志愿均投出后，才開始投檔下一名學(xué)生。

“遵循志愿”，指的是投檔會根據(jù)學(xué)生所填報志愿順序，依次檢索有剩余名額的報考院校。比如先檢索學(xué)生的A志愿院校，如果已滿額就繼續(xù)檢索B志愿院校，直到被未滿額的院校提檔。（如果B志愿滿額，C、D……等志愿以此類推）

“一次投檔”，即平行志愿只進行一輪投檔。學(xué)生的檔案投出去后，后續(xù)志愿所涉院校也不再檢索。

平行志愿投檔示意圖

避免“滑檔”和“退檔”

這一過程會出現(xiàn)影響學(xué)生錄取結(jié)果的常見現(xiàn)象： “滑檔”和 “退檔”。

“滑檔”，指投檔時學(xué)生報考的所有高校都被位次更高的學(xué)生占滿，沒有名額，就出現(xiàn)“滑檔”。“滑檔”學(xué)生將直接進入征集志愿行列。

想避免“滑檔”，需要做好志愿保底，保證報考院校中肯定有能投進去的學(xué)校。保底工作需要注意三點：

① 填滿規(guī)定報考的數(shù)量。

② 選擇的保底學(xué)校往年的錄取最低位次，要和學(xué)生今年的位次拉開差距。

③ 保底學(xué)校在學(xué)生所在省招生計劃要多。

“退檔”，是指學(xué)生已經(jīng)投檔進某所學(xué)校，但學(xué)校在審核檔案、分配專業(yè)時由于某些因素，又將學(xué)生檔案退回所在省考試院的現(xiàn)象。常見原因主要有三項，要盡量規(guī)避：不符合體檢要求、不符合學(xué)校招生章程要求、投檔比例高。

分析往年數(shù)據(jù)核心方法：位次法

志愿填報時，分析對比往年數(shù)據(jù)，“位次法”是目前最核心的方法之一。

位次可以通過官方渠道了解，公布高考成績之后，各省考試院通常也會公布一分段表，供學(xué)生查詢。

以重慶市2022年高校招生分數(shù)段表（歷史類）為例

“分數(shù)段表”能查到三個數(shù)據(jù)： 分數(shù)、本段人數(shù)和累積人數(shù)。

以上圖中的640分為例，對應(yīng)的本段人數(shù)是8人，累積人數(shù)103人。也即表示：全市640同分學(xué)生有8人，他們在全市排名為96-103名。這個排名，就是對應(yīng)的學(xué)生在平行志愿投檔時的次序，也即“位次”。

對比往年數(shù)據(jù)，比起絕對分數(shù)，位次更重要。

要用好“位次法”，還應(yīng)注意：

第一，對比以往位次，更有效的是參考近三年的數(shù)據(jù)，以避免可能存在的學(xué)校錄取“大小年”現(xiàn)象。

第二，不僅參考往年的最低位次，平均分位次、最高分位次，相關(guān)專業(yè)的位次都可以結(jié)合查看。

高校政策，關(guān)注哪些重點？

高校招生政策，需要仔細研讀學(xué)校的招生章程。招生章程一般可通過陽光高考平臺，高校官網(wǎng)或官方微信公號查詢。

讀招生章程，主要是了解以下信息：

學(xué)校全稱、校址、層次（本科、?？疲k學(xué)類型、專業(yè)設(shè)置、招生計劃分配的原則和辦法，預(yù)留計劃數(shù)及使用原則，專業(yè)培養(yǎng)的外語語種，身體健康狀況要求，錄取規(guī)則（比如：有無加試要求、對加分或降低分數(shù)要求投檔、投檔成績相同學(xué)生的處理、進檔學(xué)生的專業(yè)安排辦法等），學(xué)費標準等等。此外，由于讀研人數(shù)越來越多，有意向的學(xué)生和家長也應(yīng)留意學(xué)校保研資格。

以《重慶大學(xué)2023年本科招生章程》為例

總之，希望填報的學(xué)校，建議都認真讀一讀招生章程，以避免因為某個沒有注意到的細節(jié)與學(xué)校失之交臂。

快速了解學(xué)校、專業(yè)很重要

學(xué)校、專業(yè)那么多，怎么快速了解，縮小選擇范圍？

首先，了解本省和周邊省份學(xué)校。普遍來說，本省高校的招生計劃占比，在一本中要占到50%左右，二本及以下要占到70%左右。

其次，重點了解往年錄取位次與學(xué)生相當(dāng)?shù)母咝！＞唧w而言，可以從高校層次、行業(yè)屬性、學(xué)校歷史、所在地、是否具備保研資格、歷史錄取分數(shù)、優(yōu)勢學(xué)科和優(yōu)勢專業(yè)等七個方面去立體了解。

要想深入了解某個專業(yè)，可從三方面入手：

專業(yè)內(nèi)涵。一定要搞清楚專業(yè)培養(yǎng)目標、專業(yè)課程、專業(yè)就業(yè)方向、專業(yè)前景等，切忌只通過名稱判斷專業(yè)。

學(xué)科發(fā)展。高校歷史不同，優(yōu)勢學(xué)科不同，這一點要著重注意。

社會需求、行業(yè)發(fā)展。這是冷門與熱門專業(yè)的問題，當(dāng)然冷熱并非一成不變，它主要與國家經(jīng)濟發(fā)展有緊密的聯(lián)系。

實操跟進

手把手，五步填出好志愿

生涯規(guī)劃了，知識點理了，趕緊來實際上手試試。

為便于大家清晰理解志愿填報過程，我們假設(shè)了一名重慶考生小新的案例（此方法對其他省市學(xué)生同樣適用），手把手教大家填出好志愿。

注意，重慶地區(qū)學(xué)生，可以使用官方提供的“高考志愿填報輔助系統(tǒng)”，通過大數(shù)據(jù)快速查詢歷史數(shù)據(jù)、招生計劃，提供備選志愿。

下列步驟，只為告訴大家志愿填報的路徑、方法和邏輯。

第一步：從官網(wǎng)查詢所在位次

高考成績公布后，小新首先通過官方渠道查詢分數(shù)和位次。

截至本文發(fā)布，重慶市2023年分數(shù)信息還未公布，因此以下為假設(shè)情況。

2023重慶考生“小新”資料（假設(shè)）

高考分數(shù)：600

首選科目：物理

位次：9300

意向：希望在上海就讀

第二步：查詢往年相近位次的等位分

這一步要查詢2022年數(shù)據(jù)，注意，查的是和今年最接近的位次。

據(jù)重慶市 2022年高校招生分數(shù)段表（物理類）

查2022年重慶市分數(shù)段表，和小新最接近的位次是 “9352”。 這一位次對應(yīng)分數(shù)為585分。這里的585也就是“等位分”，可以近似地理解為：2023年重慶高考600分（物理類），和2022年重慶高考的585分（物理類）相當(dāng)。

第三步：根據(jù)等位分匯總目標志愿

然后，就是獲取2022高校在重慶的各批錄取情況統(tǒng)計。小新可以直接翻閱“大厚本”，即重慶市發(fā)放的《2023填報指南》（各地名稱不一，考生手里都有）。

下面采用的是2022年重慶高校招生信息表“本科批—物理—平行志愿”PDF版，內(nèi)容與“大厚本”相同。

資料來源 | 重慶市教育考試院官網(wǎng)

粗選投檔最低分等于或略低于585分的高校

小新“希望在上海就讀”，這里只篩選上海高校。操作方法同樣適用于想在其他城市就讀的情況。

接下來是重點環(huán)節(jié)，理論上小新被這部分“專業(yè)平行志愿”錄取概率最大。

華東理工大學(xué)

東華大學(xué)

上海對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)

華東政法大學(xué)

重慶的專業(yè)平行志愿，以“1個專業(yè)（類）+1所學(xué)?！睘?個志愿。按上面的情況，小新可以這樣選擇：

① 填報不同專業(yè)（類）的不同高校：如，生物工程類—華東理工大學(xué)（志愿1）、機械工程類—東華大學(xué)（志愿2）……

② 填報不同專業(yè)（類）的同一所高校：如，金融學(xué)—上海對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)（志愿1）、審計學(xué)—上海對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)（志愿2）……

③ 填報同一專業(yè)（類）的不同高校：如，經(jīng)濟學(xué)類—華東理工大學(xué)（志愿1）、經(jīng)濟學(xué)類—華東政法大學(xué)（志愿2）……

粗選投檔最低分遠低于585的高校

用這個辦法，小新繼續(xù)查找更低的部分高校作為候選的保底填報。理論上保底志愿分數(shù)越低越保險，一些志愿專家建議，最低分差不超過20分（585分，最低以565分左右的志愿保底）。前面幾所學(xué)校中，同樣有部分合適的選擇作為保底志愿。

粗選投檔最低分略高于585分的高校

這部分是“沖一沖”的備選志愿，建議不超過原本分數(shù)5分（585分，最高選擇590分左右的志愿沖一沖）。

華東理工大學(xué)

東華大學(xué)

篇幅原因，不貼出全部志愿，大家理解選擇的方法和邏輯即可。

第四步：優(yōu)化粗選志愿，確定初步方案

粗選了沖、穩(wěn)、保的目標志愿，接著就要詳細研究這些志愿的相關(guān)內(nèi)容。

這里小新使用的材料是官方發(fā)放的《重慶市2023招生計劃匯編（物理類）》。

通過《招生計劃匯編》可以詳細查到學(xué)校的院校代號、專業(yè)代號和招生計劃、學(xué)費、辦學(xué)地點，以及選科要求、特殊招生要求等最新的權(quán)威信息。

結(jié)合、對照查詢到的信息和學(xué)生需求，進一步優(yōu)化粗選志愿。

《重慶市2023招生計劃匯編（物理類）》內(nèi)頁

第五步：志愿排序

最后，就是對優(yōu)化后的志愿進行排序。專業(yè)平行志愿對高校來說沒有順序之分，不管是第1個還是第96個志愿，只要投檔到學(xué)校，錄取系統(tǒng)均以一志愿處理。但是，對學(xué)生而言還是有先后順序的。

志愿排序的邏輯，可以概括為兩個原則：

一是分數(shù)前高后低，二是專業(yè)喜歡程度依次排序。當(dāng)兩個原則有沖突的時候，建議分數(shù)原則服從喜歡原則。

一旦順序排好，小新的志愿填報也基本可以確定了。

再次提醒，前面幾步是通過假設(shè)的“實例”告訴大家怎么填好志愿，各地官方提供的志愿信息、工具有所不同，填報時請一定以實際情況為準。

測評工具

3款工具，快速加強自我認識

填出好志愿，有清晰的自我認知很關(guān)鍵。如何加強這份認知？最快速省力的方法，是借助一些已經(jīng)被廣泛驗證、使用的測評工具。

職業(yè)興趣測評

首先推薦的是 霍蘭德職業(yè)興趣測評，這項測評也是志愿填報最常用的工具。

簡單來說，霍蘭德職業(yè)興趣測評將人歸納為6種類型：現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型、傳統(tǒng)型。對應(yīng)的，真實社會也有以上6種職業(yè)類型。通過填寫量表，根據(jù)所得數(shù)據(jù)進行自我評定，進一步確定自己潛在的職業(yè)類型，和適配工作參考。

性格與職業(yè)測評

了解了職業(yè)方向，繼續(xù)測一測職業(yè)性格。這里要推薦的就是 MBTI性格測試，同樣是常用工具之一。

MBTI測試有4個維度、8個方向，一共組成16種職業(yè)性格類型，每種性格也有對應(yīng)的高匹配度職業(yè)類型推薦。通過MBTI的類型指標，可以加深對自己性格的了解，作為職業(yè)方向參考。理論層面上，當(dāng)性格與職業(yè)更匹配時，個人的狀態(tài)是最舒適的，內(nèi)動力和外驅(qū)力也容易保持統(tǒng)一。

多元智能檢測

弄清了方向和性格，第三款工具，則是評測學(xué)生的能力方向—— 多元智能檢核表。

它來源于教育心理學(xué)領(lǐng)域的“多元智能”結(jié)構(gòu)，包含：語言、邏輯—數(shù)學(xué)、視覺—空間、身體—動覺、音樂—節(jié)奏、人際、自省、自然觀察智能。通過測量，可以繪制自己的多元智能圖，看看自己擅長哪些智能，有什么智能不足，期待繼續(xù)發(fā)展哪項智能等等……找到自己的發(fā)展領(lǐng)域。

上面3種工具，學(xué)生和家長可以在網(wǎng)絡(luò)上自行搜索、測試，為志愿填報提供信息輔助。

到此，2023年志愿填報策劃也告一段落。查到分數(shù)后別急，看看前面提供的方法，花一點時間研究和準備，相信能夠快速突破信息迷霧，找準心儀目標。

志愿指導(dǎo)| 徐琳， 高考志愿規(guī)劃師，南開大學(xué)商學(xué)院院長助理

責(zé)編| 張磊

執(zhí)行主編| 屈騰龍