看點(diǎn) 大家都知道培養(yǎng)孩子內(nèi)驅(qū)力的重要性，可現(xiàn)實(shí)是，很多父母簡(jiǎn)單粗暴的獎(jiǎng)懲措施，往往給孩子的內(nèi)驅(qū)力帶來(lái)毀滅性的打擊。要保護(hù)孩子寶貴的內(nèi)驅(qū)力，說(shuō)簡(jiǎn)單不簡(jiǎn)單，但說(shuō)難也不難。普林斯頓大學(xué)關(guān)于自驅(qū)力的這項(xiàng)研究就給父母帶來(lái)了很好的啟發(fā)。
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文丨十一姐 編丨May
跳出定勢(shì)思維
這兩天看了一個(gè)TED演講，叫《The Puzzle of Motivation》(驅(qū)動(dòng)力之謎)，里面說(shuō)到一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)很有意思。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)叫 Candle Problem，蠟燭問(wèn)題。
實(shí)驗(yàn)是這樣的：
假設(shè)我是實(shí)驗(yàn)者，我?guī)氵M(jìn)入一個(gè)房間，給你一根蠟燭、一盒圖釘和火柴，就像下面這張圖上這樣。
現(xiàn)在你的任務(wù)是，要想出一個(gè)辦法，把蠟燭固定在墻上，并且讓燃燒后的蠟燭油不能滴到桌上。你會(huì)怎么做？
有些人想到用圖釘把蠟燭固定在墻上，但是，不行；
還有些人想到用火柴把蠟燭的底部融化，然后黏在墻上。但是，還是不行。
其實(shí)，如果 跳出思維定勢(shì)，這個(gè)問(wèn)題就迎刃而解了。就像下面這樣：
沒(méi)錯(cuò)，放圖釘?shù)暮凶?，不只是可以用?lái)放圖釘，它也可以用來(lái)當(dāng)成解決這個(gè)問(wèn)題的工具。
很顯然，在這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，需要 思考、發(fā)散和創(chuàng)造力。
有個(gè)普林斯頓的科學(xué)家利用這個(gè)經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)，進(jìn)行了關(guān)于內(nèi)驅(qū)力的研究。
他把參與實(shí)驗(yàn)的人分成了兩撥。
對(duì)第一撥人，他說(shuō)：“我只是想取個(gè)平均值，看看一般人要花多少時(shí)間，才能解決這個(gè)問(wèn)題。”
對(duì)第二撥人，他說(shuō)：“如果你是前25%最快解決問(wèn)題的人，就能拿到五塊錢(qián)；如果你是今天所有人里面最快解出來(lái)的，你就有20塊錢(qián)?！?/p>
那是很多年前的事了，20塊錢(qián)是個(gè)還不錯(cuò)的誘惑。
那么，哪一撥人表現(xiàn)更好呢？
你可能想不到，能夠拿到獎(jiǎng)勵(lì)的這撥人，解出這個(gè)問(wèn)題的平均速度，比另一撥人慢了不少。
獎(jiǎng)勵(lì)，阻斷了思考力和創(chuàng)造力。
后來(lái)，這個(gè)科學(xué)家又把蠟燭問(wèn)題改變了一下，這回，參加實(shí)驗(yàn)的人進(jìn)了房間，看到的材料變成了像下面這樣，圖釘被從盒子里拿出來(lái)了，盒子作為一個(gè)單獨(dú)的工具放在桌上。
這樣的話(huà)，解決問(wèn)題的方法就變得顯而易見(jiàn)，很容易想到了。
在這種情況下，獎(jiǎng)勵(lì)就變得有作用了，能得到獎(jiǎng)勵(lì)的人，完成的更快。
科學(xué)家們得出的結(jié)論是：
在規(guī)則簡(jiǎn)單、目標(biāo)明確，機(jī)械化、重復(fù)性的工作中，獎(jiǎng)勵(lì)能夠讓表現(xiàn)變得更好；
但是，一旦這個(gè)工作，需要思考、需要?jiǎng)?chuàng)造，甚至只是需要一些基本的認(rèn)知能力，獎(jiǎng)勵(lì)就會(huì)讓表現(xiàn)變得更差。
有趣的事情是，這個(gè)實(shí)驗(yàn)可不是誤差，在過(guò)去的幾十年里，它被一再的重復(fù)，用不同的方式，在不同的地方，針對(duì)不同的人群，都得到了相同的結(jié)果。
除了獎(jiǎng)勵(lì)，還有別的事情會(huì)起反作用嗎？
有。研究者發(fā)現(xiàn)，下面這些事情，也一樣會(huì)破壞思考力、創(chuàng)造力： 最后期限、強(qiáng)加的目標(biāo)、監(jiān)督、比較和評(píng)價(jià)。
這些東西有什么共同點(diǎn)呢？它們都是 外在的控制手段。
在《內(nèi)在動(dòng)機(jī)》這本書(shū)里，作者愛(ài)德華·L·德西，社會(huì)心理學(xué)界一個(gè)知名的學(xué)者，是這樣總結(jié)的。
他說(shuō)： 在一些簡(jiǎn)單的常規(guī)任務(wù)中，獎(jiǎng)賞和控制可以提升人們的表現(xiàn)。 但是，當(dāng)人們?yōu)榱送獠康目刂贫鍪聲r(shí)，人們?cè)谌魏涡枰腔?、深度?zhuān)注、直覺(jué)或創(chuàng)造力的活動(dòng)上的表現(xiàn)，都要大打折扣。
胡蘿卜加大棒與教育
這個(gè)結(jié)論給了我兩個(gè)啟發(fā)。
第一個(gè)是，用這些外在控制手段，逼著孩子做一件事，即使它在短期內(nèi)看起來(lái)是奏效的，但從長(zhǎng)期來(lái)看，他們也做不好。
第二個(gè)是，面對(duì)未來(lái)，我們必須得調(diào)整教育孩子的方法。
有的人可能會(huì)覺(jué)得，以前也沒(méi)有這些教育理念，就是簡(jiǎn)單粗暴，胡蘿卜加大棒，小孩子不也一樣長(zhǎng)大了，不也過(guò)的挺好。
但，那是在過(guò)去。
在過(guò)去的生產(chǎn)流水線上，計(jì)件式的工資對(duì)于提高生產(chǎn)力非常有效，因?yàn)樗侵貜?fù)性、機(jī)械性的工作。
同樣的，在過(guò)去，“胡蘿卜加大棒”的方法可以是奏效的，它培養(yǎng)出來(lái)的人，可以適應(yīng)社會(huì)的要求，因?yàn)橛泻芏鄼C(jī)械性的工作可以做。
但是，如今孩子們面臨的世界不一樣了，他們可是要和人工智能搶飯碗的。
其實(shí)，都根本不用等到將來(lái)，他們現(xiàn)在正在面臨的學(xué)習(xí)，無(wú)論是語(yǔ)文、數(shù)學(xué)也好，還是美術(shù)、音樂(lè)也罷， 要求都變高了，都是極其需要思考、需要?jiǎng)?chuàng)造力，才能做好的。
所以， 用胡蘿卜加大棒來(lái)控制孩子的這種思想，必須得跟著過(guò)去的那個(gè)時(shí)代，一起被留在過(guò)去。
保護(hù)內(nèi)驅(qū)力
好嘛，獎(jiǎng)也不行，罰也不行，那到底要怎么做呢？
其實(shí)也很容易想象。和外在控制相對(duì)的，就是 內(nèi)在動(dòng)機(jī)。
那什么是內(nèi)在動(dòng)機(jī)呢？就是 一個(gè)人是因?yàn)樽约簝?nèi)在的感受而想要去做一件事。
內(nèi)在的感受是什么呢？無(wú)非就是 興趣、好奇心，和思考的過(guò)程本身，發(fā)現(xiàn)一件新鮮事、學(xué)會(huì)一個(gè)新知識(shí)本身，所帶來(lái)的那種樂(lè)趣。
這就是我們汲汲渴求的所謂 “內(nèi)驅(qū)力”。
你可能會(huì)說(shuō)，我就是想要知道，怎么去激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。
其實(shí)， 內(nèi)在動(dòng)機(jī)與其說(shuō)是激發(fā)，不如說(shuō)是保護(hù)。
興趣、好奇心、思考和求知的樂(lè)趣，是被DNA寫(xiě)進(jìn)我們的身體里的，是天然存在的。人類(lèi)就是因?yàn)檫@樣的特性，才得以進(jìn)化、進(jìn)步。
也就是說(shuō)， 聽(tīng)起來(lái)玄乎其玄的“內(nèi)驅(qū)力”，孩子天然就有。
但是，關(guān)鍵就是這個(gè)“但是”： 它很微弱、很脆弱，一旦有更強(qiáng)的刺激出現(xiàn)，就會(huì)被忽視、被取代，并且很難再生。
這就像一個(gè)孩子本來(lái)都是能接受和喜歡食材本身的味道，可是你一旦給他們的味蕾?gòu)?qiáng)烈的刺激，比如非常甜或者非常咸的，頻繁的多來(lái)幾次，他們對(duì)味道的選擇就再也回不到過(guò)去了。
同樣的，一旦你習(xí)慣用外在的獎(jiǎng)賞和控制來(lái)操縱孩子，久而久之，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子已經(jīng)提不起興趣和好奇心了。
所以， 發(fā)掘內(nèi)在動(dòng)機(jī)的第一步，也是最根本和重要的一步，是保護(hù)，是減少?gòu)?qiáng)刺激。
這些東西哪怕方便、哪怕有效，從一開(kāi)始，我們就必須提醒自己，慎用、慎用，最好不用。
首先，不要用一些甜頭來(lái)引誘孩子學(xué)習(xí)。
比如說(shuō)，你要是寫(xiě)完作業(yè)就可以去買(mǎi)零食吃；你要是算出這道題就可以去買(mǎi)一個(gè)玩具。
妞妞從小到大，我在這件事上都非?？酥疲旧蠌臎](méi)有對(duì)她使用過(guò)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，尤其是在學(xué)習(xí)這件事情上。
有一次妞妞想出一個(gè)數(shù)學(xué)問(wèn)題，妞妞奶奶說(shuō)：“你太厲害了，快讓媽媽買(mǎi)個(gè)玩具獎(jiǎng)勵(lì)你。”
我就對(duì)妞妞說(shuō)：“你剛剛想出這道題的時(shí)候，開(kāi)不開(kāi)心？”
妞妞說(shuō)：“開(kāi)心?！?/p>
我說(shuō)：“你看，這種開(kāi)心就是最好的獎(jiǎng)勵(lì)了。你想要的玩具，可以用你的零花錢(qián)買(mǎi)（話(huà)說(shuō)這順便還把財(cái)商、算小數(shù)點(diǎn)一塊學(xué)習(xí)了），也可以寫(xiě)在禮物清單上，過(guò)節(jié)的時(shí)候媽媽送給你?！?/p>
當(dāng)她非常認(rèn)真和艱難的去思考，去克服一個(gè)難題的時(shí)候，我也會(huì)引導(dǎo)她說(shuō)：“你剛剛思考的時(shí)候，可能覺(jué)得很難很難，但是想出來(lái)的時(shí)候，是不是很高興？”
這樣的對(duì)話(huà)， 都是希望引導(dǎo)她向內(nèi)去觀照，而不是向外去求索，引導(dǎo)她去看到自己內(nèi)心那些微弱的燭光，給那些燭光更多的氧氣，直到慢慢變成烈焰。
記得我和妞爸聊天時(shí)，說(shuō)起過(guò)一個(gè)觀點(diǎn): 思考的樂(lè)趣，會(huì)改變一個(gè)人的價(jià)值觀。
因?yàn)槟阋坏┠軓南騼?nèi)的東西上感覺(jué)到樂(lè)趣，就會(huì)更少的把自己的價(jià)值寄托在外在的物質(zhì)之上。
其次，不要比較。
改掉那些“你看某某某做的比你好”、“你看某某某每次都考一百分”的口頭禪。
我覺(jué)得自己有個(gè)做的很好的地方就是，妞妞是生活在一個(gè)沒(méi)有比較的環(huán)境當(dāng)中的。
哪怕她自己主動(dòng)去進(jìn)行比較，我也會(huì)引導(dǎo)她說(shuō): “每個(gè)人，都有自己喜歡和擅長(zhǎng)的東西，每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。別人在一件事上做的好，一定是因?yàn)殚L(zhǎng)期的努力，如果我們付出努力，也會(huì)做的更好?！?/strong>
當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)中我們一定會(huì)碰到一些更棘手的問(wèn)題，比如: 怎么長(zhǎng)期保持對(duì)一件事的熱愛(ài)? 總要做些自己不想做的事吧，怎么辦? 總有些想做的事卻不能做，能不能同時(shí)保護(hù)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，又設(shè)立規(guī)則?
其實(shí)關(guān)于這些，科學(xué)家們已經(jīng)研究出了一個(gè)配方，就是: 自主感+勝任感+聯(lián)結(jié)感。
今天，不妨先記住最重要的一點(diǎn)： 不要用簡(jiǎn)單粗暴的強(qiáng)刺激殺死孩子的內(nèi)驅(qū)力。像保護(hù)一簇微弱的燭光那樣，保護(hù)好它吧。
關(guān)注外灘教育
發(fā)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)教育
