世上極少有不吵架的父母,再恩愛的夫妻也難免會(huì)遇到矛盾,發(fā)生激烈的爭(zhēng)吵。爭(zhēng)吵過(guò)后,不管問(wèn)題是否得到解決,反正脾氣是發(fā)完了,情緒也宣泄了,一切似乎又恢復(fù)了平靜。
然而,父母經(jīng)常吵架,對(duì)孩子的傷害最大!
父母吵架時(shí)說(shuō)的每一句攻擊對(duì)方的狠話,對(duì)于夫妻雙方來(lái)說(shuō),可能只是一時(shí)的氣話,不放在心上,但孩子會(huì)全盤接收并放在心上。
(資料圖片僅供參考)
他們惶恐、著急而又無(wú)法理解,更不知道怎么做才能改變這個(gè)局面。于是,他們的潛意識(shí)就會(huì)制造一些問(wèn)題來(lái)?yè)Q取父母的和諧,出現(xiàn)磨牙、做噩夢(mèng)、經(jīng)常生病、注意力不集中、愛發(fā)脾氣、不聽教導(dǎo)、學(xué)習(xí)散漫等現(xiàn)象。
原來(lái)兒時(shí)父母吵架的經(jīng)歷,能夠那么深遠(yuǎn)地影響著一個(gè)孩子,它所帶來(lái)的巨大負(fù)能量足以毀滅孩子的一生!甚至,超過(guò)父母離婚對(duì)孩子的傷害……
很多人都不知道,「父母的爭(zhēng)吵」常常會(huì)成為孩子痛苦的記憶,這種記憶甚至?xí)S他們進(jìn)入成年。
「爭(zhēng)吵」刺激年幼記憶
在一次家庭治療課程上,一位男士向我們講述了自己和妻子的一次沖突。
有一天晚上,他和妻子因?yàn)橐患沂碌姆制绨l(fā)生了言語(yǔ)沖突,那段時(shí)間他工作不順,父母又同時(shí)生病,他和妻子在忙碌工作之余還要奔走照顧兩個(gè)老人,每天非常疲憊。
那晚兩人的分歧只是一件小事情,但不知為何他們就你一言我一語(yǔ)彼此不讓,越說(shuō)越激動(dòng)。妻子將很多年前一些自覺"委屈"的事情一一列出,他越聽越覺得煩,脫口而出了一句:你不想待在這個(gè)家里就滾。
這句話激怒了妻子,妻子突然做出一個(gè)讓他意想不到的舉動(dòng),走進(jìn)房間將正在做作業(yè)的兒子拖了出來(lái),指著他對(duì)兒子說(shuō):你爸要我滾!看我滾了對(duì)你們有什么好處!以后你就和你爸過(guò),就他來(lái)養(yǎng)你!
看見兒子一臉驚恐,嚇得哇哇大哭,拉著妻子說(shuō):媽媽不要走,媽媽我錯(cuò)了!兒子一邊拉,妻子一邊掙脫往門口走,但又不時(shí)回頭指著他怒罵,罵什么他已經(jīng)記不清了,但他突然變得怒不可遏,腦子中不知怎么回憶起小時(shí)候一個(gè)片段——他母親抱著一包衣服怒氣沖沖往門外走,一邊走一邊回頭指著他說(shuō): 要不是因?yàn)槟阄以缱吡耍?/strong>而他當(dāng)時(shí)大概站在門口哭,他父親坐在桌邊對(duì)他吼: 男孩子離了媽就哭,你丟不丟臉?
他氣得渾身發(fā)抖,沖到妻子面前想阻止她咒罵。他一把將兒子拉開推到一邊,然后抓住妻子給了她一耳光。
這一記耳光成了他和妻子難以彌合的傷痕。
但那一切都只發(fā)生在一瞬間。
等他冷靜下來(lái)之后,除了感到后悔,還感到驚恐。在他小時(shí)候,父母常常吵架,那時(shí)他們家里只有一個(gè)房間,父母都是在他面前爭(zhēng)吵,他說(shuō)看到兒子拉著妻子那一幕,不知怎么回事他腦中就回閃出了自己小時(shí)候父母吵架的畫面。
這個(gè)男士說(shuō)自己不是一個(gè)暴力的人,之前也從來(lái)沒對(duì)妻子動(dòng)過(guò)手,有時(shí)吵急了可能摔門而去,僅此而已。然而這次似乎完全失控了。
后來(lái)他想,是妻子拖出兒子的那一幕深深刺痛了他,他阻止妻子對(duì)兒子說(shuō)出那些話,其實(shí)是他內(nèi)心渴望阻止母親對(duì)年幼的他說(shuō)出那些話。
「爭(zhēng)吵」對(duì)孩子的心理影響
很多父母都會(huì)在孩子面前爭(zhēng)吵,但很多人都不知道, 父母的爭(zhēng)吵常常會(huì)成為孩子痛苦的記憶,這種記憶甚至?xí)S他們進(jìn)入成年。
父母爭(zhēng)吵對(duì)孩子的影響也可能很深遠(yuǎn),就像這個(gè)男士,會(huì)在這段記憶被激活的時(shí)候突然失控。
有一個(gè)女孩告訴我,每次她父母吵架,她就躲在被子里哭。有時(shí)她也會(huì)對(duì)父母抗議,讓他們別總在她面前吵。但是父母會(huì)說(shuō),我們吵架關(guān)你什么事?
然而父母吵架,真的關(guān)孩子的事。
神經(jīng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子聽見吼叫、怒罵聲時(shí),他們的壓力激素就會(huì)飆升。因為父母爭(zhēng)吵這種行為威脅到了孩子本來(lái)安全的家庭環(huán)境,所以很多孩子都害怕父母吵架,越小的孩子越害怕。
看見父母爭(zhēng)吵會(huì)讓孩子變得很焦慮,因?yàn)楦改甘呛⒆影踩械闹饕獊?lái)源,當(dāng)父母都失控的時(shí)候,孩子會(huì)覺得這個(gè)世界變得非常可怕。
那些看見父母爭(zhēng)吵甚至向?qū)Ψ酱蟠虺鍪值暮⒆?,?huì)一直害怕父母離婚。
當(dāng)父母爭(zhēng)吵中提及了孩子的時(shí)候,孩子很容易認(rèn)為自己要對(duì)父母的爭(zhēng)吵負(fù)責(zé),這會(huì)使孩子從小就對(duì)父母懷有內(nèi)疚感。
焦慮擔(dān)憂的孩子也沒辦法向憤怒的父母尋求安慰,他們只能將自己的恐懼強(qiáng)行壓抑住,這些恐懼之后可能會(huì)引發(fā)孩子更廣泛的焦慮情緒,讓他們表現(xiàn)出叛逆行為,甚至偏差行為。
沖突是生活的一部分,沒有任何一對(duì)夫妻能夠避免沖突。一對(duì)夫妻在孩子面前表達(dá)各自的分歧并沒有什么不好,如果父母能夠用這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)給孩子展示他們是怎么解決彼此間不同的意見,最后達(dá)成一直行動(dòng),對(duì)孩子來(lái)說(shuō)反而是一件好事情, 因?yàn)樗麄冇謱W(xué)會(huì)了一種與人相處的重要技能——協(xié)商。
但如果父母因?yàn)榉制绨l(fā)生了爭(zhēng)吵、謾罵,即便他們之后和好了,對(duì)孩子也有消極影響,因?yàn)楹⒆訒?huì)目睹對(duì)自己最重要的兩個(gè)人如何傷害對(duì)方,如何羞辱對(duì)方。
他們用這種行為給孩子樹立了一個(gè)榜樣——當(dāng)成年人發(fā)生沖突的時(shí)候,他們通過(guò)爭(zhēng)吵、謾罵的方式來(lái)解決問(wèn)題。
那些不會(huì)解決婚姻沖突的成年人,若觀察他們的父母,往往也是不能很好解決沖突的人。
「爭(zhēng)吵」讓孩子一生都在療傷
父母經(jīng)常吵架對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種巨大的傷害,甚至超過(guò)了父母離婚給孩子帶來(lái)的打擊。
不信,可以看看網(wǎng)友們的親身經(jīng)歷和感受。
@習(xí)慣成自然:小時(shí)候他們一吵架我就很害怕、很恐懼,現(xiàn)在漸漸已經(jīng)習(xí)慣了。即使他們現(xiàn)在當(dāng)著我的面離婚,我也不會(huì)說(shuō)什么。害怕會(huì)變成習(xí)慣,習(xí)慣會(huì)變成冷漠。
@祝愿:父母經(jīng)常吵架,吵到歇斯底里,吵到分居,可卻一直沒有離婚。媽媽總說(shuō),要不是為了你,我早和你爸離了!其實(shí)我很想說(shuō),你們?yōu)槭裁床辉琰c(diǎn)離?
@盒子:家里最熱鬧的時(shí)候是他們?cè)诔臣埽畎察o的時(shí)候是他們?cè)诶鋺?zhàn)。我在房間里,外面飄進(jìn)來(lái)的爭(zhēng)吵聲中永遠(yuǎn)夾雜著錢、累、苦這樣的字眼,每一次聽到這些,我就一遍遍開始問(wèn)自己:我為什么要讀書?我為什么活著?我怎么不去死?
@Khaleesiii:小時(shí)候爸媽總吵架,還動(dòng)過(guò)手,每次都給我嚇得只會(huì)哭。我現(xiàn)在都30歲了,有的時(shí)候看到同事吵架,跟我毫無(wú)關(guān)系,我在旁邊還是會(huì)嚇得心怦怦跳,覺得特別可怕。我覺得這個(gè)陰影會(huì)跟隨我一輩子吧。
@如斯難寐:上大學(xué)的時(shí)候同學(xué)都想家,只有我一個(gè)人害怕放假回家。30歲了也不想結(jié)婚,總覺得家庭沒那么讓人渴望。
@梅梅:父母帶給我太多負(fù)面的東西,導(dǎo)致我的性格有著令我自己都討厭的缺陷。我和同學(xué)幾乎都是泛泛之交,沒有知心朋友,不愿意向人打開心扉,更不喜歡和人提及有關(guān)家里的一切。我不懂得生氣,別人總認(rèn)為我脾氣好,只有我自己知道那是因?yàn)槲也欢帽磉_(dá)自己的情緒。
@坐看月中天:他們有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)我能想出千萬(wàn)個(gè)吵架場(chǎng)面,然后感覺喘不上來(lái)氣了,特別痛苦。
@辣妹子:父母間充滿矛盾和沖突的婚姻,對(duì)我而言,就是一場(chǎng)無(wú)形的折磨,每次看到同學(xué)講起一家三口的趣事,我都只有羨慕的份兒,這樣的回憶我一點(diǎn)也沒有。
@天天:小時(shí)候父母兩人吵架就沒斷過(guò),動(dòng)手也是常事。我不記得有多少次在半夜躲在被子里獨(dú)自一人捂著耳朵流眼淚,想哭卻不敢哭。如今,我的性格敏感內(nèi)向,我不敢相信任何一個(gè)男人,就因?yàn)檫@樣,我一直單到了現(xiàn)在。
這些網(wǎng)友來(lái)自不同的家庭,但卻有著相同的童年遭遇:父母經(jīng)常吵架。
誰(shuí)都不愿意與愛人吵架,我們總有一千個(gè)一萬(wàn)個(gè)理由為自己開脫或者指責(zé)對(duì)方,所以我們必須爭(zhēng)吵解決。可為人父母,我們?cè)诔臣苁欠窨紤]下孩子的感受。
如何彌補(bǔ)給孩子造成的消極影響
如果父母真的不小心在孩子面前爆發(fā)了激烈的爭(zhēng)吵,應(yīng)該怎么做才能彌補(bǔ)給孩子造成的消極影響?
很多孩子都難以完全理解父母為什么爭(zhēng)吵,所以如果父母在孩子面前發(fā)生了爭(zhēng)吵,應(yīng)該向孩子說(shuō)明當(dāng)時(shí)究竟發(fā)生了什么事。
無(wú)論他們是否和好,說(shuō)這件事情的時(shí)候不要再指責(zé)對(duì)方。
如果父母在爭(zhēng)吵中還將孩子也牽扯了進(jìn)去,他們更加需要向孩子說(shuō)明當(dāng)時(shí)的情況,甚至需要為自己的行為道歉。
這種做法非常有效,有人發(fā)現(xiàn)這種方法甚至對(duì)還不會(huì)說(shuō)話的嬰兒都有效。
一對(duì)夫婦在家里吵架,他們6個(gè)月大的孩子被嚇哭了,雖然之后他們不再爭(zhēng)吵,孩子最終也停止了哭泣,但是一整晚孩子都不肯睡覺。這對(duì)夫婦抱著孩子,分別用平靜的語(yǔ)調(diào)向他解釋當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么。
媽媽說(shuō):
剛才我和你爸爸吵架了,是一些無(wú)關(guān)緊要的小事情,但當(dāng)時(shí)我很生氣,就開始罵他。
爸爸說(shuō):
剛才我和你媽媽吵了一架,她很累所以心情不好,說(shuō)了我?guī)拙?,我也控制不好自己情緒就和她吵了起來(lái)。我們吵架不是因?yàn)槟?,而且我們現(xiàn)在也沒事了。
雖然他們也不確定孩子是否能夠理解,但是在他們這么做了之后不久,孩子真的安然入睡了。
當(dāng)一對(duì)夫妻在孩子面前爆發(fā)了爭(zhēng)吵以后,一定要及時(shí)告訴孩子當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么,要告訴孩子他們爭(zhēng)吵與孩子無(wú)關(guān)。
但是無(wú)論如何,都希望父母不要在孩子面前吵架,更不要在孩子面前羞辱謾罵對(duì)方, 父母是孩子安全感的來(lái)源,當(dāng)父母爭(zhēng)吵的時(shí)候,孩子會(huì)體會(huì)到安全感缺失的恐懼,而恐懼的記憶,是最難以消失的記憶。
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編輯丨Lily