▎人民醬說(shuō)：
有意識(shí)地運(yùn)用一些科學(xué)的方法，這樣的閱讀才能有效提升自己。
全文3210字丨閱讀共需4分鐘
(資料圖片僅供參考)
編輯丨人民醬
我們很希望孩子愛(ài)上閱讀，我們自己從小到大也讀了不少書(shū)，但很多人讀了一輩子書(shū)，都只是看書(shū)，只停留在表層。結(jié)果就是，看了不少書(shū)，收獲卻不多，讀過(guò)不久就忘了，更不用說(shuō)內(nèi)化成為自己的一部分。
看書(shū)不等于閱讀。真正把書(shū)讀透、讀活，享受到讀書(shū)的樂(lè)趣，從書(shū)中獲益良多，是需要一些方法的。
下面這幾種讀書(shū)方法，有的是我多年驗(yàn)證過(guò)的，有的是我正在嘗試中的，都有助于更有效地閱讀。
不管是成人還是孩子，在閱讀時(shí)如果能用到一二，可以少走很多彎路。
01
不動(dòng)筆墨不讀書(shū)
你在讀書(shū)的時(shí)候，除了書(shū)，手邊還有什么？
我讀書(shū)時(shí)，手中會(huì)拿一支筆，看到有感觸的文字就畫(huà)上波浪線，以此告訴將來(lái)的自己，這里有點(diǎn)意思，要重點(diǎn)關(guān)注。然后？往往就沒(méi)有然后了。
后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，要想更好地消化書(shū)中的內(nèi)容，一支筆還不夠，還要有個(gè)紙質(zhì)筆記本或者筆記本電腦，手機(jī)也行。
最好能養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的習(xí)慣。
“動(dòng)筆墨”，如果是小學(xué)生，可以從摘抄好詞好句開(kāi)始。
如果是成人，就不能限于好詞好句了，而是把書(shū)中有感觸的話抄錄下來(lái)，同時(shí)，把你的感悟記下來(lái)。這樣，新知識(shí)和舊知識(shí)就連接在一起了，所謂舉一反三、融會(huì)貫通。
我們之所以會(huì)對(duì)這段文字有感觸，是因?yàn)榧て鹆撕芏酀撛诘南敕ê透惺?，就像一顆石子扔進(jìn)水里，激起了層層漣漪。如果不及時(shí)記錄下來(lái)，這些念頭就會(huì)倏忽而過(guò)，水面很快就復(fù)歸平靜。
我現(xiàn)在看若干年前我做的讀書(shū)筆記，還很有意思：哦，原來(lái)我當(dāng)時(shí)是這么想的，原來(lái)那時(shí)我有這樣的靈感。
我仿佛看到了當(dāng)時(shí)正在讀書(shū)的自己，也發(fā)現(xiàn)，很多想法和念頭正因?yàn)橛涗浵聛?lái)，在我的心里存留下來(lái)，有些甚至內(nèi)化成為我的一部分。
這不就是讀書(shū)的樂(lè)趣和意義所在嗎？
02
真的“讀”書(shū)
這里的讀書(shū)，是字面意義上的“讀”書(shū)，就是讀出聲來(lái)。
這個(gè)方法是我從一位數(shù)學(xué)老師那里學(xué)來(lái)的。他教數(shù)學(xué)很有一套，方法之一就是：遇到知識(shí)點(diǎn)，讀出聲來(lái)，要大聲讀、小聲讀、反復(fù)讀。
這個(gè)方法聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)笨，還有點(diǎn)傻，但我老老實(shí)實(shí)跟著試了試，發(fā)現(xiàn)“看”書(shū)和“讀”書(shū)，感覺(jué)還真不一樣。
比如有一段話，你覺(jué)得講得很好，頂多多看兩遍，認(rèn)為自己懂了。當(dāng)你把這段話讀出聲來(lái)，讀個(gè)三四遍，你會(huì)更深地體會(huì)到作者的用意。一遍遍地讀，這些內(nèi)容好像變成了你自己說(shuō)出來(lái)的話。
這種感覺(jué)很神奇，非常建議大家試一試。
讀出聲來(lái)，你還會(huì)感受到文字的美感。讀古典詩(shī)詞就不用說(shuō)了，就是現(xiàn)代語(yǔ)言，優(yōu)秀的文字讀起來(lái)，也是很有美感的。有的讓人唇齒留香，有的有張力帶嚼勁，有的錯(cuò)落有致，有的回甘無(wú)窮。
只有讀出來(lái)，才會(huì)更深刻地體會(huì)到，這些文字都是有氣質(zhì)的，仿佛穿越了時(shí)空，可以和作者神交，在潛移默化中，文字的氣質(zhì)也內(nèi)化到了自己身上。
說(shuō)句題外話，我都有點(diǎn)遺憾，如果在自己上學(xué)時(shí)得到這樣的點(diǎn)撥，也許成績(jī)會(huì)更好。所以特別推薦給你，除了閱讀，在孩子學(xué)習(xí)時(shí)也可以用到這個(gè)方法——把知識(shí)點(diǎn)、定義多讀幾遍，反復(fù)讀，有助于加深理解。
03
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法
費(fèi)曼是美國(guó)物理學(xué)家，也是諾貝爾物理獎(jiǎng)得主，他總結(jié)出來(lái)了一套學(xué)習(xí)方法，被人稱作費(fèi)曼學(xué)習(xí)法。
這個(gè)方法說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單：
把你學(xué)到的東西用自己的話復(fù)述出來(lái)。
如果復(fù)述的時(shí)候發(fā)現(xiàn)哪里掉鏈了，就回過(guò)頭再重點(diǎn)學(xué)習(xí)這一部分，直到用自己的話把學(xué)到的內(nèi)容完整明晰地復(fù)述出來(lái)，就說(shuō)明你真的學(xué)懂了。
用過(guò)幾次后，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)辦法太厲害了，能直接檢驗(yàn)?zāi)愕降鬃x懂了多少，漏洞在哪里。
因?yàn)槲覀冏x書(shū)的時(shí)候，大多數(shù)時(shí)候都是泛泛地讀，默默地讀，遇到有感觸的地方，頂多會(huì)停下來(lái)多看幾遍，或者在心里體味一番，就認(rèn)為已經(jīng)讀懂了。
但是，如果讓你用自己的話復(fù)述一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己講得磕磕絆絆，邏輯錯(cuò)亂，甚至講到半截把自己都繞進(jìn)去了——這說(shuō)明，你所謂的懂，只是似懂非懂，似是而非。
這個(gè)方法也特別適用于和孩子聊天。
父母虛心向孩子請(qǐng)教，讓孩子當(dāng)小老師，講講他們學(xué)過(guò)的知識(shí)、讀過(guò)的故事，就能看出他們的邏輯是否清晰，掌握得是否牢固。也可以適當(dāng)?shù)靥釂?wèn)，啟發(fā)孩子思考得更深入。
04
不僅要明白，還要有體會(huì)
我們讀書(shū)，尤其是知識(shí)類(lèi)的書(shū)，是為了能在生活中用起來(lái)。如果只是知識(shí)的積累，那就成了死讀書(shū)、吊書(shū)袋。
所以，我覺(jué)得，讀完一本書(shū)只是完成了一半，剩下一半，需要在平時(shí)經(jīng)常琢磨，在生活中去體會(huì)。
我們讀書(shū)，get到了作者的意思，會(huì)說(shuō)“我明白了”。
然后在生活中，因?yàn)橐患?、一個(gè)情境，我們突然就體會(huì)到了書(shū)中所講的內(nèi)容——這個(gè)現(xiàn)實(shí)和知識(shí)結(jié)合的一剎那，就是領(lǐng)悟，說(shuō)明你把學(xué)到的東西內(nèi)化成為自己的了。
這時(shí)候，這本書(shū)才被你讀活了。
我就有這個(gè)體會(huì)。
比如，通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了“投射”這個(gè)詞，明白了它在心理學(xué)層面上的定義。然后，我仿佛打開(kāi)了第三只眼，在每個(gè)人身上、在事情上，在人與人的關(guān)系里，我都看到了投射的影子。
我時(shí)不時(shí)會(huì)暗暗驚嘆：哇，原來(lái)投射就是這么不知不覺(jué)發(fā)生的，太神奇了！
這時(shí)，“投射”已經(jīng)不是作為一個(gè)名詞存在于頭腦中，而是活生生的體悟。我對(duì)投射的理解已經(jīng)變得鮮活而立體了。
在生活中不斷地印證、領(lǐng)悟讀過(guò)的書(shū)，是一個(gè)讀書(shū)人暗戳戳的樂(lè)趣，也有助于我們把書(shū)中的內(nèi)容用起來(lái)，這樣，我們讀過(guò)的書(shū)，才會(huì)變成我們的一部分。
05
不要那么多，只要一點(diǎn)點(diǎn)
這些年，我在讀書(shū)上是有焦慮的，總覺(jué)得自己懂的太少，要學(xué)的太多，所以當(dāng)我發(fā)現(xiàn)，看完一本書(shū)，沒(méi)多久卻什么都沒(méi)記住時(shí)，會(huì)很挫敗。
我試過(guò)思維導(dǎo)圖，想把書(shū)中的內(nèi)容系統(tǒng)化記住，但效果不佳。后來(lái)，我和一位老先生聊天時(shí)，討論起讀書(shū)，他的話讓我釋?xiě)蚜撕芏唷?/p>
他說(shuō)：
“不要想著把整本書(shū)的重點(diǎn)都記住，記住其中的一句話，變成你生命里程的一個(gè)火把，這本書(shū)就值了。
如果你讀100本、200本，甚至500本書(shū)，每本書(shū)記住一句話，記住500句話，這一生就夠用了。人的一生其實(shí)用不了太多，500個(gè)火把，已經(jīng)很好了?！?/p>
他的話深深打動(dòng)了我。從這以后，我就有意識(shí)地放平心態(tài)，想著：學(xué)海無(wú)涯，不要那么多，只要一點(diǎn)點(diǎn)。讀一本書(shū)，只要有一點(diǎn)收獲、能記住一句話，就好。
這樣放低底線，就少了很多焦慮。
我有時(shí)和橙子聊，也會(huì)這么問(wèn)他：這本書(shū)最打動(dòng)你的一點(diǎn)是什么？你最喜歡的一句話是什么？能提取出印象最深刻的一點(diǎn)，能有一點(diǎn)啟發(fā)，這書(shū)就沒(méi)白讀。
06
重質(zhì)不重量
這一點(diǎn)和第五點(diǎn)是相關(guān)的，主要針對(duì)大人。
我在網(wǎng)上經(jīng)常看到有人立志打卡，要一年看多少本書(shū)，平均下來(lái)，三五天就要看一本。仿佛能看很多書(shū)，就意味著自己很精進(jìn)沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間。
對(duì)此我一直不敢茍同。我不覺(jué)得讀很多書(shū)就意味著學(xué)到了很多，也不認(rèn)為給每本書(shū)畫(huà)出思維導(dǎo)圖就算讀過(guò)一本書(shū)了，那頂多是一臺(tái)知識(shí)收割機(jī)，也許會(huì)侃侃而談，但這些內(nèi)容只存在于頭腦中，而沒(méi)有內(nèi)化成自己的體驗(yàn)。
這兩年，我讀書(shū)的速度慢下來(lái)了，因?yàn)槲以絹?lái)越覺(jué)得，選一本好書(shū)、經(jīng)典的書(shū)，好好把這本書(shū)讀透，比水過(guò)地皮濕地讀十本書(shū)收獲更多。
還是那句話，看書(shū)不等于閱讀?？词緯?shū)，不如好好閱讀一本書(shū)。
我很喜歡讀書(shū)，從小到大，讀書(shū)是我的生活方式之一。曾經(jīng)有很多年，我以為讀書(shū)是一件再自然不過(guò)的事，就像吃飯和呼吸，根本不用學(xué)。
但這幾年，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)，讀書(shū)也是有方法的。尤其是讀一些非虛構(gòu)的書(shū)，不能太過(guò)隨性，或者死讀書(shū)、讀死書(shū)，而是要有意識(shí)地運(yùn)用一些科學(xué)的方法，這樣的閱讀才能有效提升自己。
所以，以上這幾個(gè)方法不妨試試看，也許會(huì)帶給你新的啟發(fā)。
祝閱讀愉快。
END
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